整体院 ヒマワリ(himawari)のブログ
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投稿日：2024-05-05 10:32:21.0
- 整体がおすすめな方！！！
- 整体は、さまざまな身体的な不調や痛みを持つ人におすすめされることが多いです。整体は体のバランスを整え、筋肉や関節の機能を改善することを目的としています。以下のような症状や悩みを持つ人が整体を受けることで恩恵を受けられる可能性があります：
1. 慢性的な肩こりや首の痛みを抱えている人
2. 腰痛を持つ人、特に座り仕事などで長時間同じ姿勢を続ける人
3. 姿勢が悪いと感じている人、猫背など
4. スポーツや身体活動後の回復を早めたいアスリート
5. ストレスや疲労による身体の不調を感じている人
6. 交通事故などによるむち打ち症などの後遺症に悩む人
7. 頭痛や偏頭痛が頻発する人
8. 不眠や睡眠の質に問題を感じている人
9. 消化不良や内臓の不調を感じている人（整体師によっては内臓調整も行う場合があります）
10. 生理痛やPMS（月経前症候群）の症状を和らげたい女性
ただし、整体は医療行為ではなく、あくまでも代替療法の一つです。そのため、重篤な疾患や明らかな医学的治療が必要な
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