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リラクゼーションサロンMOMIOS【モミオス】

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  • 岩手県盛岡市東安庭３－２－１６　Yセフティー１０３
  • 【国道396号】ヤマト運輸盛岡支店の裏(神子田朝市から車で5分)肩こり／腰／骨盤／足膝

モミオス(MOMIOS)のブログ

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110件のブログがあります

1/11ページ 次へ

  • 運動
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-21 08:10:27.0
    投稿者：
    小田島
    運動 UP
    今日は運動の効果的なやり方についてお話しさせていただきます。 普段皆さんは運動するときに有酸素運動と無酸素運動の順番など意識して行っていますか？有酸素、無酸素の順番を意識…続きを見る
  • ハンドトリートメント
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    投稿日：
    2025-11-06 07:53:11.0
    投稿者：
    小田島
    ハンドトリートメント
    皆んなさん、お疲れ様です。ハンドトリートメント（＾ω＾）オイルを使用することで、手の乾燥を防ぎ、肌の潤いを保つことができます。 優しく触れられることで、幸せホルモンとも呼…続きを見る
  • ふくらはぎ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-30 12:37:19.0
    投稿者：
    小田島
    ふくらはぎ
    皆さんおはようございます。( ＾ω＾ )今日はふくらはぎのお話ですよ。ふくらはぎとリンパの関係は、リンパ液の循環に関わっていますね。リンパ管が体内のリンパ液を循環させる際に、…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025-10-22 18:36:11.0
    投稿者：
    小田島
    寒暖差
    こんにちは、肌寒い今日。寒暖差ありますが、体調崩していませんでしょうか？10月もまもなく終わり、年末が近づいていますね。自分へのご褒美に、たまにゆっくりと疲れを取りませんか…続きを見る
  • 秋の暮らし方
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-15 13:23:24.0
    投稿者：
    小田島
    秋の暮らし方
    皆さん、こんばんは！秋の健康法についてお話ししますね。 まず、薄着は控えましょう。気温が変わりやすい秋は、体温を保つために適切な服装が重要です。次に、激しい運動は避け、軽…続きを見る
  • ほぐしとストレッチ
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-08 04:16:30.0
    投稿者：
    小田島
    ほぐしとストレッチ
    皆さんこんにちは。筋肉をほぐすには、もみほぐしなどがありますが、もみほぐしは、リラックス効果、また筋肉や筋膜に直接圧をかけてコリや緊張をほぐす手技で、短期的な緩和に効果的…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025-10-01 15:38:56.0
    投稿者：
    小田島
    季節の変わり目
    皆さんこんにちは。元気にお過ごしでしょうか。季節の変わり目、特に春と秋は寒暖差が大きく、私たちの健康に影響を及ぼします。朝晩の気温差が激しいこの時期、体温調節が難しく、風…続きを見る
  • 2名様のご予約
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-24 12:16:47.0
    投稿者：
    小田島
    2名様のご予約
    皆様こんにちは。いつも当店を利用頂きありがとうございます。本日は２名様のご予約についてのご案内です。当店は２名様(ご夫婦、親子、お友達)などでのご利用が可能ですが、スタッフ…続きを見る
  • メンテナンス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-17 06:52:16.0
    投稿者：
    小田島
    メンテナンス
    皆さんこんばんわ。いつもありがとうございます。最近皆さんは、日々の忙しさに追われ、自分自身のケアを後回しにしていませんか？身体のメンテナンスは、35歳あたりを越えると特に重…続きを見る
  • リラクゼーション
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-12 08:31:28.0
    投稿者：
    小田島
    リラクゼーション
    当店は、心と体を癒す至福の時間を提供するもみほぐし店です。日常の疲れを癒して、リラックスできる空間で心身共にリフレッシュ。丁寧な施術と温かいおもてなしで、お客様を癒しの世…続きを見る
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スタッフ
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