ソルム
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ソルム(solmu)のブログ
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投稿日：2025-10-25 18:36:48.0
- ダイエットとボディメイクの違い。あなたはどっち？
- こんにちは、皆さんはダイエットとボディメイクの違いについてご存じですか？
これらの違いは【適正体重】に秘密があります！
簡単なイメージとして【適正体重】を目指すのがダイエット
【適正体重】以下を目指したり、バキバキの体や細くてキレイな体をメイクする、作るのがボディメイクです。
ダイエット
↓
--適正体重--
↓
ボディメイク
こんなイメージです。
体重にお悩みのあなたはどこが目標ですか？
もしあなたが軽やかに体重を落とし健康的な生活を手に入れたい。
痩せることで健康になりたい。
適正体重を目指すのであれば実は運動や食事制限は必要ありません！
なぜなら、適正な体重になる。つまり普通でいいんです。
痩せている人、適正体重の人たちは全員運動をしていますか？全員食事の制限をしていますか？
ＹＥＳと答える人はおそらく、全員ではないはずです。
普通に過ごしているはずです、ここに太ってしまう方との違いがあります。
ですがその違いはひとそれぞれです。
体重が原因でお悩みがあるあなた。solmuで軽やかに健康的にキレイにダイエットしてみませんか？
私たちがあなたの【痩せ習慣】と【太らない習慣】をプランニングし、リバウンドに怯えることのない体質改善ダイエットでダイエットをサポートいたします！
もしこのブログを読み、少しでも気になった方は画像のQRコード、または当店Instagramから『1週間で1kg痩せるダイエット』をお試しください。
そしてそれがあなたの体に結果として現れた時、私たちにあなたのダイエットをお任せください。
何度もリバウンドした、ダイエットを途中で諦めてしまう。
solmuで人生最後のダイエットにしましょう。あなたの勇気ある一歩。お待ちしております。
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