きらり整体今福鶴見院【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】
キラリセイタイイマフクツルミイン
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きらり整体 今福鶴見院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-08 10:27:47.0
- 食欲の秋に気をつけたい！食べすぎが招く不調
- 秋といえば「食欲の秋」
美味しいものが増えてついつい食べすぎてしまう季節です。
しかし、実はこの「食べすぎ」こそが体の不調の大きな原因になることがあります。
食べすぎが招く体の不調
胃腸の疲れ → 消化不良、胃もたれ、便秘
代謝の低下 → 太りやすい、むくみやすい
血流の滞り → 肩こり、腰痛、頭痛
自律神経の乱れ → 疲れが取れない、眠りが浅い
食べすぎによる内臓の疲れは、ただ体重が増えるだけでなく、美容や健康に直結する不調を引き起こしてしまうのです。
当院の施術がサポートできること
当院では、整体、鍼灸、骨盤矯正などを組み合わせて、食べすぎによって疲れた体を整えていきます。
骨盤矯正 → 代謝アップ、姿勢改善で太りにくい体づくり
鍼灸 → 胃腸の働きを整え、内臓疲労をケア
インナーマッスル、ハイパーナイフ → ダイエットやボディラインの引き締めをサポート
「秋の味覚を楽しみながらも、体は軽やかに」
そんな理想を目指す方にぴったりのケアです。
まとめ
食欲の秋を楽しむのはとても素敵なことですが、食べすぎによる不調を放っておくと、体もお肌も元気を失ってしまいます。
この季節こそ、整体や鍼灸で体の中から整えながら、健康的にダイエットを！！
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スタッフ
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