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整体院トトノエル 西川原院のブログ
- 骨盤の歪みと腰痛
- 女性専門整体院トトノエルの米原です^^
女性のお悩みの中で、『骨盤が歪んでいる気がする』とお悩みの方はとても多いです。
骨盤というのは、複数の骨が繋がってできており、子宮や腸を取り囲むような器の役目を果たしています。
妊娠4ヶ月頃から徐々に開き、赤ちゃんの頭が通れるように準備します。
開くというのは、骨盤の骨同士が繋がれている靭帯が緩むことで、骨盤の容積が大きくなることを意味しています。
出産を終えても、リラキシンというホルモンの影響で骨盤がすぐ元に戻るわけではなく、人によって靭帯の固まる速さには個人差が生じます。
(本来の周期より早く緩みすぎると、切迫流産・早産などのリスクが上がります)
元々産後の骨盤は本来の骨盤に自然に戻るはずですが、ワンオペ育児や赤ちゃんのお世話での睡眠不足などで、お母さんの身体がボロボロになっていると、思うように回復しません。
腰痛や恥骨、股関節や膝の痛みに悩んでいる方がいましたら、骨盤矯正がおすすめです。
骨盤というデリケートな箇所なので、バキバキしたりせず、ソフトな施術で、女性スタッフが担当させて頂きます。開院16年、骨盤矯正は4万件以上の施術実績がある当院にお任せ下さい♪
是非お待ちしております!
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