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NAORU整体　大阪京橋院

ナオルセイタイオオサカキョウバシイン

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  • 大阪府大阪市都島区東野田町１-21-10パークサイドビル5階
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ナオル整体 大阪京橋院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

182件のブログがあります

1/19ページ 次へ

  • 頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-22 11:06:48.0
    投稿者：
    本谷 綜佑
    頭痛 UP
    《頭痛とは？》頭痛は、頭や首の周囲に痛みを感じる症状で、多くの人が日常的に経験する不快な状態です。頭痛の種類は多岐にわたり、緊張性頭痛、片頭痛、群発頭痛などがあります。頭…続きを見る
  • 体が変わる人と変わらない人、その違いは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-05 09:53:49.0
    投稿者：
    藤原 沙妃
    体が変わる人と変わらない人、その違いは？
    同じように施術を受けていても、「どんどん楽になっていく人」と「なかなか変わらない人」がいます。実はこの差、施術内容よりも“体との向き合い方”にあります。１．自分の体に“気…続きを見る
  • 顔が熱くなる・赤くなるのはなぜ？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-04 10:45:56.0
    投稿者：
    藤原 沙妃
    顔が熱くなる・赤くなるのはなぜ？
    寒くなってきたこの時期、「顔だけ火照る」「マスクの中が暑い」「すぐ赤くなる」そんな声が増えてきます。これ、実は“自律神経”と“血管の反応”が関係しています。１．顔の熱感＝…続きを見る
  • 『やらなきゃ』より『やってみようか』
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-02 14:13:48.0
    投稿者：
    藤原 沙妃
    『やらなきゃ』より『やってみようか』
    気温も気圧も少しずつ下がって、体も気持ちも重たくなりやすい11月。「やらなきゃ…」と思っても、なかなか動けない日ってありますよね。そんな時は、“気合い”じゃなく“流れ”を意…続きを見る
  • 秋から冬へ代謝が落ちる前にやっておきたい体の整え方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-01 12:16:14.0
    投稿者：
    藤原 沙妃
    秋から冬へ代謝が落ちる前にやっておきたい体の整え方
    １：寒くなると代謝が落ちる理由・気温が下がると体が冷え、血流が悪くなる・呼吸が浅くなり、酸素の取り込み量が減る・筋肉の動きが小さくなり、熱が生まれにくい→ 結果、体が「省…続きを見る
  • いい姿勢を作るより、“心地いい姿勢”を探す
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-31 16:09:37.0
    投稿者：
    藤原 沙妃
    いい姿勢を作るより、“心地いい姿勢”を探す
    １：正しい姿勢を追いかけて疲れていませんか？「背中を伸ばして」「骨盤を立てて」「顎を引いて」正しい姿勢を意識するほど、体がぎこちなくなっていませんか？それは、筋肉で姿勢を…続きを見る
  • 変わらないと思った時が、実は一番変わっている時
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-30 10:00:57.0
    投稿者：
    藤原 沙妃
    変わらないと思った時が、実は一番変わっている時
    １：変化が止まったように感じる瞬間通い始めた頃は実感できていた体の変化も、ある時から「最近あまり変わらないかも」と感じる。その瞬間、多くの人が不安になります。でも実はそれ…続きを見る
  • 体は正直。頭が追いつかないだけ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-29 11:51:46.0
    投稿者：
    藤原 沙妃
    体は正直。頭が追いつかないだけ
    １：思っているより体は変わっている「全然良くなってない気がする」そう感じるときでも、実は体は確実に変化しています。ただ、その変化が“痛みが消える”などの形で現れる前に、姿…続きを見る
  • 姿勢を良くしようと思うほど崩れる理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-28 09:44:36.0
    投稿者：
    藤原 沙妃
    姿勢を良くしようと思うほど崩れる理由
    １：がんばっても整わない理由「背筋を伸ばさなきゃ」「猫背を治そう」そう意識すればするほど、肩に力が入り、呼吸が浅くなり、逆に姿勢は不自然になります。姿勢は“意識して作るも…続きを見る
  • 反り腰が治らない人の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-25 10:24:06.0
    投稿者：
    藤原 沙妃
    反り腰が治らない人の共通点
    「ストレッチしても、姿勢を意識しても反り腰が戻らない…」そんな悩みを持つ方、多いですよね。実は反り腰は“姿勢のクセ”ではなく、“体の使い方のクセ”が原因になっていることが…続きを見る
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