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- 東京都品川区旗の台４－２－６シルク旗の台１Ｆ 【整体/骨盤矯正/美容鍼/鍼灸】
野本鍼灸整骨院 旗の台院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-21 20:01:43.0
- 寒さにやられて弱らないように
- 野本鍼灸整骨院です！
皆さん元気にお過ごしでしょうか？
秋が過ぎ、本格的に寒い季節がやって来ましたが寒さにやられてはないでしょうか？
この寒さに弱ってしまった体には「鶏肉」がオススメです。
肉類の中でもやわらかく、消化吸収しやすいので、胃腸に負担がかかりにくいのが特徴です。病後の回復期や虚弱な人の栄養補給にも適しています。
また、韓国の料理で有名な参鶏湯（サムゲタン）も鶏肉を用いた薬膳です。ご自宅でも、鶏肉、高麗人参、なつめ、生姜、長ねぎを一緒に煮込んで、元気アップのスープにしてこの冬と向き合っていきましょう！
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投稿者
スタッフ 一同
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