ナオル整体 十条院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-30 15:43:43.0
- 秋のだるさ・頭痛は自律神経の乱れ？整体で整うカラダ
- こんにちは【NAORU整体十条院】です
朝晩が冷え込み、日中との寒暖差が大きくなる秋。
「なんとなくだるい」「頭が重い」「眠っても疲れが取れない」──
そんな不調を感じている方は、自律神経の乱れが原因かもしれません。
自律神経は、体温調節や血流、内臓の働きをコントロールしています。
気温差や気圧の変化が大きい季節は、そのバランスが崩れやすくなります。
特にデスクワークやスマホ操作が多い方は、首や肩の筋肉が固まり、血流が滞ることで自律神経に負担がかかります。
その結果、肩こり・頭痛・不眠・めまいなどの症状が現れることもあります。
こうした症状を改善するには、薬やマッサージよりも自律神経が働きやすい環境を整えることが重要です。
そのためには、姿勢のバランスを整えることが欠かせません。
背骨や骨盤がゆがんでいると、神経の通り道が圧迫され、自律神経がうまく機能しなくなるからです。
当院ではAI姿勢検査によって、姿勢の歪みや筋肉の緊張を可視化。
自律神経に関わる首・背中・骨盤のバランスを整える施術で、体が“自然に回復できる状態”へ導きます。
「病院に行っても異常なし」と言われたけれど、疲れが抜けない──
そんな方こそ、姿勢からのアプローチが有効です。
秋の不調をそのままにせず、早めのケアで心も体も軽くしていきましょう。
〈営業時間〉10:00～19:00
〈TEL〉080-3341-6932
〈住所〉東京都北区十条仲原１－２－２ 大森ビル２F
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