整体サロン ラディアント 吉祥寺〈肩こり/腰痛/マタニティ/産後〉
セイタイサロンラディアントキチジョウジ
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町２－２－３ 藤野ビル３０３
- 吉祥寺駅徒歩2分《エステサロン併設/オーナー施術確約◎》
ラディアント 吉祥寺のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-16 11:11:36.0
- 「隠れ猫背」とは？本当の原因と改善法
- 「えっ、私が猫背？そんなはずないのに…」
実は、スマホやパソコンを使う現代人の9割以上が“隠れ猫背”といわれています。
自分では気づかないうちに、首が前に出て、背中が丸まり、肩が内側に入った姿勢に。
そのまま放っておくと、肩こり・頭痛・疲労・ポッコリお腹・自律神経の乱れなど、体調不良を引き起こすこともあるんです。
4つの猫背タイプをチェック
猫背には4つのタイプがあります。
あなたはどれに当てはまりますか？
1 首猫背（スマホ首）：頭が前に出て首が緊張
2 背中猫背（円背）：背中全体が丸まり肩甲骨が開く
3 腰猫背（骨盤後傾）：骨盤が後ろに傾き、ぽっこりお腹に
4 ミックスタイプ：複数の猫背が混ざる女性に多いタイプ
とくにミックスタイプは、美容やスタイルにも影響が出やすく注意が必要です。
実は「筋膜」が根本原因？
猫背は骨の歪みだけが原因ではありません。
カギを握るのは、「筋膜」という筋肉を包む薄い膜。
この筋膜が、長時間の悪い姿勢でねじれたり癒着したりすると、体のバランスが崩れて猫背が定着してしまうんです。
つまり、表面的な矯正だけでは元に戻ってしまうというわけです。
ラディアント吉祥寺では、筋膜・骨格・深層筋の3つにアプローチする独自メソッドで、自然と良い姿勢が保てる体づくりをサポートします。
お客様からは、
「姿勢が変わったら呼吸が深くなった！」
「疲れにくくなって、仕事も家事も楽に」
というお声もいただいています。
こんな方は要チェック！
・スマホやPC時間が1日5時間以上
・慢性的な肩こりや頭痛がある
・姿勢が悪いとよく言われる
写・真に写ると猫背が目立つ
これらに当てはまる方は、隠れ猫背の可能性大です。
まずは自分の姿勢を知ることから
姿勢を見直すことで、健康・美容・気分までガラッと変わる可能性があります。
ラディアント吉祥寺では無料の姿勢チェックを実施中！
あなたも“隠れ猫背”を卒業して、軽やかで健康的な毎日を手に入れましょう。
【骨盤矯正/マタニティケア】
整体サロン ラディアント吉祥寺
TEL： 0422-27-1595
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-2-3 藤野ビル303
ＪＲ総武・中央緩行線 吉祥寺（徒歩2分）/ＪＲ総武線・三鷹駅（徒歩24分）/京王井の頭線・井の頭公園駅 （徒歩15分）
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 《コリの改善には身体の不調部位を根本改善》しっかり骨盤矯正60分 ¥5500
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-23
-
●2025-11-19
-
●2025-11-16
-
●2025-11-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（10）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（12）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（13）
- 2025年1月分（17）
もっと見る
ラディアント 吉祥寺のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 《コリの改善には身体の不調部位を根本改善》しっかり骨盤矯正60分 ¥5500
|
|
新 規 |
¥5,500 《産後2ヶ月～OK》骨盤調整＋全身メンテナンス60分 ¥5500
|
|
新 規 |
¥5,500 《妊娠で日々変化するお身体をしっかりケア》産前マタニティケア60分 ¥5500
|
|
新 規 |
¥5,500 《ガチガチに凝り固まった身体をケア》筋膜リリース+自律神経調整60分 ¥5500
|
|
新 規 |
¥8,800 1日2組限定☆《全身スッキリ！》ドライヘッドスパ+全身筋膜アプローチ◎
|
|
全 員 |
¥4,000 《妊娠で変化するお身体をケア》産前のマタニティマッサージ30分¥4000
|
