ピラティススタジオアステルミナミアオヤマテンピラティス
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- 東京都港区南青山６－８－１７ プルミエビル２Ｆ
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アステル 南青山店のブログ
2025年9月のブログ一覧
24件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-28 09:34:41.0
- 投稿者：
- Nao Tsunoda
南青山店にてピラティスのモニターを募集しております。通常50分6回92,400円(入会金含む)のコースを、33,000円でご利用いただけます。入会金もかかりません。条件は下記の通りです。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-27 09:00:21.0
- 投稿者：
- Nao Tsunoda
--- 肩の盛りはなぜ起きるのか肩の筋肉が過剰に発達しているわけではなく、多くの場合、次のような原因があります。* 肩や首に力が入りやすい姿勢のクセ* 肩甲骨の位置が不安定、また…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-24 09:38:09.0
- 投稿者：
- Nao Tsunoda
運動が苦手でも大丈夫。ピラティスは何回くらいで感覚がつかめる？「運動が苦手だけど、ピラティスに興味がある」「始めてみたいけど、ついていけるか不安」そんな方に向けて、今回は…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-19 10:49:59.0
- 投稿者：
- Nao Tsunoda
こんにちは！アステル南青山店です。アステルではパーソナルレッスンのほかに少人数制のグループレッスンも行っております！【グループレッスン内容】最大4名様でおこなう少人数制の…続きを見る
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