アサヒロシンキュウセイコツインシンジュクイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 東京都新宿区新宿１－１６－１６－１０５
- 新宿御苑前駅徒歩１分/新宿３丁目駅徒歩５分 【不調の原因を丁寧に解決】
あさひろ鍼灸整骨院 新宿院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-24 10:37:45.0
- 足裏の痛みが続く方へ 足底筋膜炎のケア法
- 朝の一歩目で「足裏がズキッと痛む」。そんなお悩みを感じていませんか？
このような症状の代表的な原因が「足底筋膜炎（そくていきんまくえん）」です。
足底筋膜とは、かかとから指の付け根にかけて広がる厚い膜状の組織で、歩行や走行時の衝撃を支える重要な部分です。長時間の立ち仕事や運動、硬い床での作業、合わない靴などで負担が続くと、筋膜に小さな損傷が生じ、痛みや張りを感じやすくなります。特に朝起きた直後や休憩後の歩き始めに痛むことが多いのが特徴です。当院では、この足底筋膜炎に対して筋肉や関節のバランスを整えるケアを中心に行います。
整体では、足裏だけでなくふくらはぎや太ももなどの筋肉を丁寧に調整し、下肢全体の負担を和らげます。骨盤や足首の動きを整えることで、体重のかかり方を均等にし、足底へのストレスを軽減します。鍼灸では、緊張や炎症のある部位に鍼を用いて刺激を与え、血流を促すことで回復をサポートします。
経穴（ツボ）を刺激する事で身体の内側からのケアをすることも可能です。
筋膜や腱への循環が整いやすくなり、痛みの軽減や疲労の蓄積を防ぐことが期待されます。さらに当院では、超音波治療を取り入れることもあります。
超音波による微細な振動が筋膜や腱の深部まで届くことで、組織の柔軟性を高め、血流をサポートします。急性期の炎症を落ち着かせたい場合や、慢性的な硬さを緩めたい方にも適しています。
施術とあわせて、足底のストレッチやセルフマッサージ、靴の見直しも大切です。これらを並行して行うことで、再発予防にもつながります。「歩くと足裏が痛い」「朝の一歩がつらい」と感じたら、我慢せず早めのケアを心がけましょう！
*****************
SALON NAME ：あさひろ鍼灸整骨院新宿院
ADDRESS：新宿区新宿1-16-16-105
TEL ：03-3353-5188
*****************
#マッサージ #小顔 #脱毛 #小顔矯正 小顔矯正 #骨盤矯正 #ハイフ #整体 #肩こり #ヘッドスパ #毛穴 #学割U24#猫背 #ハイパーナイフ #眼精疲労 #痩身 #フェイシャル #肩 #歪み #リンパ #コルギ #マタニティ #リンパマッサージ #よもぎ蒸し #足つぼ #肩甲骨 #もみほぐし #アロマ #ハーブピ―リング #オイルマッサージ #産後 #ヘッド #筋膜 ＃ピラティス#ストレッチ #筋膜リース #タイ古式 #フットケア #シェービング#姿勢
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【鍼セット当店人気No.1】 辛い痛み早期改善 鍼＋全身ほぐし ¥8,500→¥3,980
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
岩間 由拓イワマ ユウタ
サロンの最新記事
-
●2025-11-10
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-03
-
●2025-11-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（20）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（1）
もっと見る
あさひろ鍼灸整骨院 新宿院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【鍼セット当店人気No.1】 辛い痛み早期改善 鍼＋全身ほぐし ¥8,500→¥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 ☆当店人気No.1☆全身矯正+ほぐし(猫背/痛み 早期改善) ¥8,500→¥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 迷ったらまず相談♪お身体に状態にあったメニューをご提案♪¥ 8,500→￥3,980
|
|
新 規 |
¥2,980 お忙しい方向け☆鍼のみお試しクーポン¥2,980
|
|
新 規 |
¥7,980 【女性人気No.1】1時間で美容鍼×美顔矯正 Wアプローチ ￥14,000→￥7,980
|
|
新 規 |
¥4,980 【美容特化★鍼セット】全身ほぐし＋リフトUP美容鍼 ￥8,500→¥4,980
|
