アサヒロシンキュウセイコツインシンジュクイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 東京都新宿区新宿１－１６－１６－１０５
- 新宿御苑前駅徒歩１分/新宿３丁目駅徒歩５分 【不調の原因を丁寧に解決】
あさひろ鍼灸整骨院 新宿院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-19 12:05:04.0
- 繰り返す肘の痛みに。腕の使いすぎによる不調ケア
- 最近、パソコン作業や家事の負担が続き、「物をつかむと肘の外側がズキッと痛む」「カバンを持つだけで違和感が走る」といったお悩みを抱える方が増えています。いわゆる“テニス肘（外側上顆炎）”と呼ばれる症状で、実はスポーツをしていない方にも多いのが特徴です。手首や指を動かす筋肉は肘の外側に付着しており、日常的な繰り返し動作によってその付着部に負担がかかり、痛みが出やすくなります。
原因として多いのは、パソコン操作やスマホ、掃除など、手首を使い続ける動作の積み重ねです。また、姿勢が乱れて肩や腕まわりの緊張が強くなると、肘への負担が増えやすくなります。初期のうちは「少し痛いな…」程度でも、放っておくと日常生活の動作でも痛みが出ることがあります。当院では、まず肘まわりだけでなく前腕・肩・姿勢の状態を確認し、どの動作で痛みが出やすいかを丁寧にチェックします。整体では、腕や肩甲骨の動きを整え、筋肉の緊張をやわらげることで、肘にかかる負担を軽減していきます。特に前腕の筋緊張は強くなりやすく、緩めることで動きやすさを感じる方が多くいらっしゃいます。
鍼灸では、肘の周辺だけでなく、腕の筋肉の働きに関連するツボを使用し、緊張の緩和や血流のサポートを目的とした施術を行います。炎症の起こっている場所に直接アプローチする事で炎症を抑えたり、筋肉の緊張を軽減する事が可能です。
テニス肘は長時間の無理な動きや繰り返し動作が原因になることが多いため、早めのケアが大切です。肘や腕まわりの痛みが続いている方や、最近物を持つときに違和感が出てきた方は、一度ご相談ください。お困りの症状に寄り添ったケアをご提案させていただきます。
*************************
SALON NAME ：あさひろ鍼灸整骨院新宿院
ADDRESS：新宿区新宿1-16-16-105
TEL ：03-3353-5188
*************************
#マッサージ #小顔 #脱毛 #小顔矯正 #骨盤矯正 #ハイフ #整体 #肩こり #ヘッドスパ #毛穴 #学割U24#猫背 #ハイパーナイフ #眼精疲労 #痩身 #フェイシャル #肩 #歪み #リンパ #コルギ #マタニティ #リンパマッサージ #足つぼ #肩甲骨 #もみほぐし #アロマ #ハーブピ―リング #オイルマッサージ #産後 #ヘッド #筋膜 ＃ピラティス#ストレッチ #筋膜リース #タイ古式 #フットケア #シェービング#よもぎ蒸し#姿勢
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【鍼セット当店人気No.1】 辛い痛み早期改善 鍼＋全身ほぐし ¥8,500→¥3,980
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
岩間 由拓イワマ ユウタ
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-22
-
●2025-11-21
-
●2025-11-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（16）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（20）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（1）
もっと見る
あさひろ鍼灸整骨院 新宿院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【鍼セット当店人気No.1】 辛い痛み早期改善 鍼＋全身ほぐし ¥8,500→¥3,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【新宿区民割】ほぐし＋全身矯正￥8,500→￥2,980 辛い肩こり・腰痛に！
|
|
新 規 |
¥3,980 迷ったらまず相談♪お身体に状態にあったメニューをご提案♪¥ 8,500→￥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 ☆当店人気No.1☆全身矯正+ほぐし(猫背/痛み 早期改善) ¥8,500→¥3,980
|
|
新 規 |
¥2,980 お忙しい方向け☆鍼のみお試しクーポン¥2,980
|
|
新 規 |
¥7,980 【女性人気No.1】1時間で美容鍼×美顔矯正 Wアプローチ ￥14,000→￥7,980
|
