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ベリップ 横浜店(Berip)のブログ

2025年11月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 冬太りを防ぐために今からできること
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-10 07:56:21.0
    投稿者：
    二宮 由衣
    冬太りを防ぐために今からできること UP
    寒さで体を動かす機会が減り、血流やリンパの流れが滞り、老廃物や水分が溜まりやすくなります。そして、クリスマスと年末年始と食べる行事が多い～（ ;  ; ）ただ、寒くなると体を温…続きを見る
  • 生理中にチョコレートが食べたくなる理由
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-09 10:30:30.0
    投稿者：
    二宮 由衣
    生理中にチョコレートが食べたくなる理由 UP
    生理中になると、無性にチョコレートが食べたくなる…そんな経験はありませんか？実はこれ、ただの「食いしん坊」ではなく、体と心の自然なサインなんです。まず大きな理由の一つは、…続きを見る
  • 【商品紹介】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-08 10:29:00.0
    投稿者：
    二宮 由衣
    【商品紹介】 UP
    サロンで取り扱っているアイテムを3つご紹介します！お客様からのリピートが多く、結果を実感できるアイテムばかりです♪1. 魔法のTANSA腸内環境を整える“腸活ドリンク”。最大の特…続きを見る
  • 脂肪が燃えやすい油って知ってますか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-07 07:54:33.0
    投稿者：
    二宮 由衣
    脂肪が燃えやすい油って知ってますか？ UP
    油＝太るというイメージを持っている方も多いと思います。でも実は、油の種類によって体への働き方は大きく違います。その中でも注目されているのが「中鎖脂肪酸油（ちゅうさしぼうさ…続きを見る
  • 肩こりと筋膜の関係
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-06 12:54:43.0
    投稿者：
    二宮 由衣
    肩こりと筋膜の関係 UP
    肩こりの原因は「筋肉の疲れ」だけではありません。実は、筋肉を包んでいる“筋膜”の癒着も大きく関わっています。筋膜は、全身の筋肉を包み、体のバランスを保つ大切な組織です。こ…続きを見る
  • 11月、忙しいからこそ整える時間を
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-05 08:10:11.0
    投稿者：
    二宮 由衣
    11月、忙しいからこそ整える時間を UP
    11月は、1年の中でも特に忙しく感じる月かもしれません。仕事では年末に向けての準備が始まり、プライベートでもイベントの予定が少しずつ入ってくる時期。気づけばスケジュールが埋…続きを見る
  • 肩こりの原因、実は“筋膜”の癒着かも？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-04 10:25:05.0
    投稿者：
    二宮 由衣
    肩こりの原因、実は“筋膜”の癒着かも？ UP
    デスクワークやスマホ時間が増え、慢性的な肩こりに悩む方が本当に多いです。肩を回したり、温めたりしても一時的には楽になるけれど、またすぐに重だるさが戻ってしまう…。その原因…続きを見る
  • 水分補給のしすぎもNG！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-03 12:02:36.0
    投稿者：
    二宮 由衣
    水分補給のしすぎもNG！
    健康や美容のために「たくさん水を飲もう」と聞くことが多いですが、実は水分の摂りすぎも体に負担をかけてしまうことがあります。体内の水分バランスはとても繊細で、飲みすぎると血…続きを見る
  • ダイエットしたいけどビールが好き…どうすれば？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-02 10:06:17.0
    投稿者：
    二宮 由衣
    ダイエットしたいけどビールが好き…どうすれば？
    「ダイエットしたいけどビールが好き」という方、多いのではないでしょうか。実は、工夫次第でビールを楽しみながらも太りにくくすることは可能です。まず知っておきたいのは、ビール…続きを見る
  • 【11月キャンペーンのお知らせ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-01 01:34:55.0
    投稿者：
    二宮 由衣
    【11月キャンペーンのお知らせ】
    気温がぐっと下がり、季節の変わり目で体調を崩しやすい時期になりましたね。最近は自律神経の乱れを感じている方も多く、眠りの質が悪くなったり、身体の冷えやだるさを感じる方が増…続きを見る
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