《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates センター南店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス センターミナミテン
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ラ ピラティス センター南店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-12 18:06:15.0
- ピラティスで美肌効果！？
- 【夏のダメージ肌に！巡りアップで内側からケア】
日差しが強くなると、肌へのダメージも気になりますよね…。
実は、血流や代謝が落ちていると、肌のターンオーバーもうまくいかなくなってしまうんです。
ピラティスは、全身の血流を促しながら、内臓の働きやホルモンバランスにもアプローチできるのが特徴。
内側からめぐりを良くしておくことで、肌トラブルの予防にもつながります。
また、猫背などの姿勢が悪いと内臓が押しつぶされて消化不良を引き起こします。腸がしっかりと機能しないと肌荒れに繋がる可能性も。
美肌は、“スキンケア”だけじゃなく“体内ケア”も大切！
ピラティスで夏の肌を守っていきましょう！
マシンピラティス/ピラティス/整体/ダイエット/首肩こり/首/肩/ 肩こり／猫背/腰痛/肩甲骨/巻き肩/肩甲骨はがし/眼精疲労/小顔/痩身/コルギ/リフトアップ/リンパ/ストレッチ/同時/2人/3人/パーソナル/ブライダル/ウェディング/お試し/姿勢改善/ヒップアップ/くびれ/ウエスト/腰/お腹/おなか/たるみ/小尻/ヒップアップ/体感集中/骨膜整体
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