ほぐしの名人 見附店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-22 21:12:06.0
- 腸腰筋で身体は変わる！？
- こんにちは！
高原です！
腸腰筋は、上半身と下半身を繋ぐお腹のインナーマッスルで、正しい姿勢を保つのに重要な役割を担っています。
最近はSNSでも『腸腰筋トレーニング』などというワードを目にする機会も増えましたね。
ただ、腸腰筋は体の深い所にあるため、鍛えるのも解すのも難しい筋肉です。
・ぽっこりお腹が気になる
・姿勢の悪さが気になる
・お尻が垂れて来た
・腰痛
・何もないところでつまずくようになった
・便秘
・冷え性
・デスクワークで座りっぱなし
どれか１つでも当てはまる方は、腸腰筋に問題あるかもしれません！
当店のタイ式ほぐしは、腸腰筋などの深層の筋肉にもアプローチする独自技術です。
筋膜ケア、インナーマッスルケアに興味のある方は是非一度お試しください。
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