LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店
ライフメイク ピラティス ストレッチ パーソナルトレーニングジム ギフオオガキテン
- エステ
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- 岐阜県大垣市禾森町６－１３番地 ヨシムラビル ３Ｆ
- 大垣市民病院から車で5分[大垣市/瑞穂市/マシンピラティス/姿勢改善/ダイエット]
ライフメイク 岐阜大垣店(LIFEMAKE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-30 14:27:16.0
- “できない”を“できた”に変える場所
- こんにちは、LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店 です。
今日は少し、私たちのサロンが大切にしている「思い」についてお話しします。
サロンに通ってくださるお客様の中には、
「体が硬いから…」「運動が苦手だから…」と最初は不安を抱えて来られる方が多くいらっしゃいます。
でも、私たちは“できる・できない”よりも、
“気づけたこと”を大切にしています。
小さな「変化」を見つけることから
たとえば、
「前よりも呼吸がしやすくなった」
「姿勢が整って、立つのが楽になった」
「夜ぐっすり眠れるようになった」
こうした変化は、数字では測れないけれど、
確実に心と体の成長を教えてくれるサインです。
サロンは「心と体のリセット空間」
LIFEMAKEは、
忙しい毎日の中で自分を整える“静かな時間”を持てる場所でありたいと考えています。
自分の体に意識を向ける時間
深く呼吸をしてリセットする時間
心が軽くなる瞬間
そうした「小さな積み重ね」が、
本当の意味での健康や美しさにつながると信じています。
“できない”の先にある“できた”の喜び
動きの中で気づきを得ること、
昨日よりも少しスムーズに動けた瞬間、
それが積み重なることで、
“自分を信じる力”が少しずつ育っていきます。
LIFEMAKEは、そんな変化を一緒に見守り、
寄り添いながらサポートしていく場所でありたいと思っています。
まとめ
ここで過ごす時間が、
「自分を大切にするきっかけ」になりますように。
これからも、皆さま一人ひとりの“できた”を一緒に喜べるサロンであり続けたいと思っています。
#大垣市 #瑞穂市 #海津市 #羽島市 #垂井町 #マシンピラティス #パーソナルピラティス #姿勢改善 #美脚 #ダイエット #パーソナルトレーニング #ボディメイク #腰痛 #肩こり #姿勢矯正 #クビレ #ピラティス
住所：岐阜県大垣市禾森町6丁目15番地 ヨシムラビル3F
営業時間：08:00～23:00※最終受付22:00開始"
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