カイミンドライヘッドスパセンモンテンルポナチュラル
- リラク
- エステ
- 東京都世田谷区太子堂２－１４－２０ステップス三軒茶屋１０４
- 田園都市線三軒茶屋駅北口Bより徒歩3分
ルポナチュラル(Repos natural)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-28 14:50:27.0
- その身体の硬さ内臓かも？【三軒茶屋ヘッドスパ】
- こんにちは、
快眠ドライヘッドスパ専門店Repos naturalです。
夏バテの蓄積で内臓が疲れて身体が硬い方が今月沢山いらっしゃいました。
そこで本日は内臓の不調が与える身体への影響についてお伝えいたします。◯体の硬さが内臓の不調に影響
内臓の不調が体の硬さを引き起こしたりする関係性があります。
「内臓-体性反射」という仕組みにより内臓の機能低下や疲労が筋肉の緊張を引き起こし、
肩こりや背中の凝りとして現れることがあります。
内臓への物理的な圧迫や血流の低下が、それ自体を硬くする原因にもなります。
◯体の硬さが内臓に影響する理由
・猫背による内臓の圧迫
猫背の姿勢を続けると胸郭が狭まり、内臓が圧迫されて負担がかかります。
・筋肉の硬さによる血流の低下
筋肉が硬くなることで血流が悪化し、内臓に十分な酸素や栄養が行き渡らなくなります。
◯内臓の硬さが体の硬さ（筋肉の硬さ）を引き起こす理由
・内臓-体性反射
内臓に不調があると関連する筋肉が緊張し硬くなる「内臓-体性反射」の仕組みがあります。
・内臓の疲労
暴飲暴食やストレス、睡眠不足などで内臓が疲労すると筋肉の緊張や硬くなります。
◯内臓の不調と関連する体の部位の例
・肝臓の不調
右の背中や右肩の凝り。
・胃の不調
胸や肩の前側の張り、または背中の痛み。
・腸の不調
ガスや便の詰まりによる内臓の硬さ。
◯対処法
・姿勢の改善
猫背を改善し、内臓への圧迫を軽減しましょう。
・生活習慣の見直し
不健康な生活習慣、ストレス、睡眠不足を見直すことが内臓の不調や
筋肉の硬さの改善につながります。
・専門家への相談
内臓が原因の肩こりや背中の凝りが続く場合は専門家（整骨院など）に相談して、
内臓の緊張や不調についてもケアしてもらうことが大切です。
本日も最後までお読みいただき、誠にありがとうございます。
快眠ドライヘッドスパ専門店Repos natural
ヘッドスパ/肩こり/眼精疲労/頭痛/抜け毛/脱毛/リフトアップ/腸活/腸もみ/三軒茶屋/世田谷区
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,500 【贅沢】理学療法士に肩こりお任せドライヘッドスパ80分 13500円→11500円
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-30
-
●2025-11-28
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（23）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（17）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（19）
- 2025年5月分（29）
- 2025年4月分（22）
- 2025年3月分（26）
- 2025年2月分（1）
もっと見る
ルポナチュラル(Repos natural)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,500 【平日限定】理学療法士によるカッサヘッドスパ眼精疲労70分 ¥12500→¥9000
|
|
新 規 |
¥10,500 【12/2(火)限定】眼精疲労肩こり改善ヘッドスパ80分¥13500→¥10500
|
|
新 規 |
¥8,500 【人気No.1癒し】眼精疲労肩こり改善ドライヘッドスパ60分 10500円→8500円
|
|
新 規 |
¥11,500 【贅沢】理学療法士に肩こりお任せドライヘッドスパ80分 13500円→11500円
|
|
新 規 |
¥14,500 【極上】理学療法士に眼精疲労お任せドライヘッドスパ100分16500円→14500円
|
|
全 員 |
¥10,500 【人気No.1】眼精疲労・肩こり改善カッサドライヘッドスパ60分 10500円
|
