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ZENCE整体 下北沢院【肩こり 腰痛 骨盤矯正】

ゼンスセイタイシモキタザワイン カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ

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ゼンス整体 下北沢院(ZENCE整体)のブログ

2025年10月のブログ一覧

5件のブログがあります

1/1ページ

  • 年齢より若い姿勢を保ちましょう!
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    投稿日:
    2025-10-10 17:54:37.0
    投稿者:
    ZENCE 整体
    年齢を重ねるにつれて「疲れやすくなった」「姿勢が保てない」と感じたことはありませんか?それは、体幹の筋力が低下してきているサインかもしれません。体幹とは、腹筋・背筋・骨盤…続きを見る
  • 寝違えになりやすい人についてです!
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    投稿日:
    2025-10-07 10:32:30.0
    投稿者:
    ZENCE 整体
    寝違えになりやすい人には特徴があるのをご存知ですか!?寝ているときの姿勢が悪いだけが寝違えの原因ではありません!身体の状態や生活パターンなどで、寝違えやすくなる傾向も!1.…続きを見る
  • そのだるさ、眠気、自律神経かも!
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    投稿日:
    2025-10-05 09:34:32.0
    投稿者:
    ZENCE 整体
    本日は自律神経についてです!日常生活でよく耳にする「自律神経」という言葉。しかし、自律神経と私たちの姿勢には深い関係があることをご存知でしょうか?自律神経は、心臓や胃腸、…続きを見る
  • 【四十肩】について!
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    投稿日:
    2025-10-03 13:24:44.0
    投稿者:
    ZENCE 整体
    肩を上げようとすると激しい痛みが走る、腕が上がらない、夜中にズキズキ痛んで眠れない。そんな症状に悩まされる方の中には、「これって四十肩かな?」と不安になる方も多いでしょう…続きを見る
  • あなたの脚はどのタイプ?
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    投稿日:
    2025-10-01 11:32:35.0
    投稿者:
    ZENCE 整体
    皆さんは「O脚」や「X脚」という言葉を耳にしたことがありますか?■O脚とX脚、それぞれの特徴とは?O脚とは、立ったときに両膝の間に大きく隙間ができてしまう状態のことを指し、太…続きを見る
  •  

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ゼンス整体 下北沢院(ZENCE整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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