トーンファー:空のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-17 19:26:36.0
- 青空と体温のギャップが、不調のはじまり
- 今日のようにきれいな青空が広がっていると、
「まだ大丈夫かも」「寒くないし平気」
そんなふうに感じやすくなりますよね。
でも実は、この時期の体の中は
思っている以上に“冷え”が進んでいます。
外はあたたかいのに、
体はじわじわ冷えていく――
この 気温と体温のギャップ が、
・肩こりの悪化
・疲れの抜けにくさ
・眠りの浅さ
・自律神経の乱れ
をつくりやすくしてしまいます。
特に40代以降の女性は、
気温差に自律神経が揺れやすく、
体の奥のこわばりが一気に溜まりがち。
「なんとなく体が重い」
「首肩がガチッとしてきた」
そんなサインは、冷えの影響を受けている証拠です。トーンファー空の深部リンパでは、
表面ではなく“奥の冷え”にアプローチし、
巡りをあたためながらゆるめていきます。
外がどれだけ暖かくても、
体の中が冷えていたら、疲れは溜まる一方。
そろそろ、
体温を取り戻す時間をつくってあげてくださいね。
青空の日こそ、油断せずに
自分の体にやさしく目を向けてあげる日です。
ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー
■東葉高速鉄道「八千代緑が丘」駅から徒歩1分
〒276-0049
八千代市緑が丘1-2-22
緑が丘ビルこがね5階「501」号室
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