キンマクセイタイ アスタライズ
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アスタライズ(ASTERRISE)のブログ
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投稿日：2025-10-23 19:08:27.0
- 筋膜整体ってどんなことをするの？
- こんにちは！
筋膜整体ASTERRISE（アスタライズ）の丹勇人です！
「筋膜整体ってどんなことをするんですか？」
初めての方から、よくいただくご質問のひとつです。
名前は聞いたことがあるけど、『痛いのかな？バキバキするの？』と不安に思っている方も多いかもしれません。
今回は、そんな疑問にお答えするかたちで、当院の筋膜整体についてまとめてみたいと思います。
筋膜とは、筋肉や臓器を包んでいる『膜状の組織』のことを指します。
全身を立体的につなぐように張り巡らされていて、『身体の第二の骨格』とも言われています。
最近では、アスリートや医療の現場でも注目されていて、姿勢・動作・感覚・痛みにも深く関係すると考えられています。
【筋膜整体って何をするの？】
当院で行っている筋膜整体は、イタリア発祥の「筋膜マニピュレーション」という技術をベースにしています。
簡単に言うと、『筋膜の滑りを整える』アプローチです
筋膜が硬くなっていたり、滑りが悪くなっていたりすると、筋肉や関節の動きが制限され、結果的に「痛み」や「違和感」につながることがあります。
そこで、評価をもとに必要な部位を見極め、滑りを回復させていきます。
※ バキバキ鳴らすような矯正などは行いません。
【初めての方へ：施術の流れ】
・カウンセリング： 今のお悩みや生活スタイルについて丁寧にお聞きします。「どういう時に気になるのか？」「どんな不安があるのか？」を共有していきます。
・評価・検査： 姿勢や動き、筋膜の滑りの状態を確認。
・施術（筋膜アプローチ）： 評価で見えてきたポイントに対して、肘や指を使いながら筋膜の滑りを整えていきます。
・アフターケアと今後のご提案： 施術後の身体の変化や、今後の方向性について共有。必要に応じてセルフケアや姿勢のアドバイスも行います。
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