クマハラセッコツイン シントコロザワイン
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くまはら接骨院 新所沢院のブログ
最新ブログ一覧
239件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-01 00:12:18.0
- 投稿者：
- くまはら スタッフ
ぎっくり腰 マッサージ UPぎっくり腰（急性腰痛）マッサージ効果- 一般的なマッサージの効果 - 痛みの緩和：筋肉のこりや血流の改善によって一時的に楽になることがあります。 - 筋緊張の緩和：筋膜の癒着を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-30 00:07:51.0
- 投稿者：
- くまはら スタッフ
「腰痛に対するマッサージと物理療法の効果と注意点」- マッサージの効果 - 筋緊張の緩和: 腰痛の多くは筋肉のこわばりや疲労が原因となるため、マッサージにより筋線維の緊張が緩み…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-28 00:01:47.0
- 投稿者：
- くまはら スタッフ
寝起き肩こり マッサージ UP寝起きの肩こりに対するマッサージの効果- なぜ肩こりが起きるのか - 長時間の同じ姿勢、枕や寝具の不適合、スマホやパソコンの前傾姿勢 - 睡眠中の筋肉の緊張や血流の滞り、筋膜の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-27 00:04:02.0
- 投稿者：
- くまはら スタッフ
腰痛 温熱 マッサージ UP冬の腰痛に対する温熱とマッサージ1) 温熱のメリット- 筋肉のこわばりを緩和し、血流を改善して痛みを和らげる- 寒さで凝り固まった腰周りの筋肉をほぐす効果- リラクゼーション効果…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-24 00:29:09.0
- 投稿者：
- くまはら スタッフ
肩こりに対するストレッチ1) 肩こりの主な原因- 長時間の同じ姿勢（デスクワーク、スマホ操作）- 筋膜の緊張・硬さ- 血流不足- 肩甲骨周りの筋肉の使い過ぎ・筋力不足2) ストレッチの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-23 00:06:30.0
- 投稿者：
- くまはら スタッフ
「寝起きの腰痛とマッサージ効果」について― 寝起きの腰痛の主な原因 ―- 筋肉のこり・筋膜の緊張- 睡眠姿勢やマットレス・枕の不適合- 朝起きてからの急な動作での筋肉ストレッチ不…続きを見る -
くまはら接骨院 新所沢院のクーポン
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