ラメンテセッコツイン
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- 京王線八幡山駅徒歩１分 【Lamente接骨院・ポルトメウス107号室】
ラメンテ接骨院(Lamente接骨院)のブログ
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投稿日：2025-10-31 06:30:21.0
- 朝起きたときの腰痛の原因は？
こんにちは！
Lamente接骨院の瀬尾です！
「朝起きると腰が重い」「動き出すと少しずつ楽になる」――そんなお悩みを抱えていませんか？
実はこの“朝の腰痛”は、寝ている間に血流が滞ることで筋肉が硬くなり、動き始めに痛みを感じるケースが多いです。
就寝中は体温が下がり、筋肉や関節への血の巡りが弱くなります。その状態で冷えや寝返り不足が重なると、腰まわりの筋肉がこわばってしまいます。朝、起き上がるときに痛みを感じるのは、まさにこの「こわばり」が原因のひとつです。
こうしたタイプの腰痛には、鍼灸治療がとても効果的です。鍼によって筋肉の深部を刺激することで、血流を改善し、固まった筋肉をゆるめることができます。さらに、体の内側から温める作用があるため、朝の冷えや重だるさを感じにくい体づくりにもつながります。
「朝の痛みが当たり前になっている」「マッサージをしても翌朝また痛くなる」――そんな方こそ、一度鍼灸を試してみてください。Lamente接骨院では、お一人おひとりの体質や生活リズムに合わせて、最適な施術をご提案いたします。
Lamente接骨院は京王線八幡山駅から徒歩1分の接骨院です。
腰痛（坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、慢性腰痛）
肩や首の痛み（肩こり、頭痛、首こり）
足のむくみ（外反母趾、内反小指、足底筋膜炎、踵の痛み）
などお悩みある方、ぜひ一度ご来院くださいませ。
しっかりとお話を伺い、最適な方法で対処いたします！
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