カリヤハリキュウマッサージイン
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刈谷はりきゅうマッサージ院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-16 17:18:13.0
- 【腱鞘炎・TFCC損傷】刈谷市の鍼灸整体院が解説
- 手首の痛みの原因
エコーで見える内部の状態
手首の痛みは外から見ても分かりづらいことが多く、原因を正確に把握するためには「エコー（超音波）」による評価が非常に有効です。エコーでは、腱・腱鞘・靭帯・神経・三角線維軟骨（TFCC）などがリアルタイムで確認できるため、病院のレントゲンでは分からない「軟部組織の問題」を視覚的に把握することができます。
たとえば、腱鞘炎の場合には腱の滑走が悪くなったり、腱鞘が厚くなって炎症を起こしている様子がエコーで確認できます。TFCC損傷では、手首の小指側にある軟骨組織の損傷・腫れ・滑液の増加などが見えるため、痛みの原因がはっきりします。また、神経の圧迫が疑われる場合は、神経が腫れているか、動きが悪いかを確認できます。
手首の痛みの
種類別にみる鍼灸の適応
手首の痛みといっても、症状や原因はさまざまです。それぞれの状態に応じて、鍼灸の適応範囲や施術ポイントが異なります。
ドケルバン病（腱鞘炎）
親指側の手首に痛みが出るもので、腱鞘炎の中でも発生頻度が高い症状です。抱っこやスマホの操作、料理などで悪化します。鍼灸では、腱の滑走を改善し炎症を抑える効果が期待できます。
TFCC損傷
小指側の手首が痛く、「ドアノブを回す動作」「タオルを絞る動作」で痛みが強くなるのが特徴です。鍼灸では、周囲の筋緊張を緩め、手首の関節にかかるストレスを軽減させます。
手根管症候群・尺骨神経の絞扼
手首の神経が圧迫されると、痛みだけでなく「しびれ」が出ます。鍼は神経の興奮を鎮め、滑走を改善させるのに適しています。
屈筋腱・伸筋腱の滑走障害
手首・指を動かす腱の動きが悪くなると痛みが出ます。鍼で腱周囲の筋膜を整えることで改善が期待できます。
産後・更年期のホルモン変化による痛み
ホルモンバランスの変化で腱や靭帯が弱くなり痛みやすくなります。鍼灸は体質改善や血流改善にも役立ちます。
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