名古屋トリガーポイント鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-11-22 10:03:53.0
- 肩が痛くて腕が上がらない原因
「腕を上げると痛い」
「肩の途中で引っかかる感じがする」
「最近、洗濯物を干す動作がつらい」
そんなお悩みは 肩周囲の筋肉や腱のトラブル が関係している場合があります。
◆腕が上がりにくい原因
肩の動きには多くの筋肉・腱・関節が関与しており、
下記のような状態で可動域が低下することがあります。
・肩の筋肉（棘上筋・三角筋など）の硬さ
・肩甲骨の動きの低下
・腱板の炎症
・姿勢不良（巻き肩・猫背）
・五十肩初期症状
◆鍼灸でのアプローチ
鍼灸では深層のトリガーポイントにアプローチし、
肩関節の動きを阻害している筋緊張を改善します。
・肩周囲の深層筋を緩める
・痛みの軽減
・肩甲骨の動きを整える
・動作の負担軽減・再発予防
◆名古屋トリガーポイント鍼灸院の特徴
・エコーで筋肉・腱の状態を確認
・肩関節の可動域改善を目的とした鍼施術
・五十肩・腱板炎など肩の専門ケアに対応
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