セイタイ コトブキ ヨコハマイン
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- 神奈川県横浜市西区南幸２―１２―５ 城勘ビル ５階
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整体 寿 横浜院(KOTOBUKI)のブログ
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投稿日：2025-09-14 16:25:52.0
- 【9月整体】季節の変わり目と自律神経の乱れ
- こんにちは！整体寿です。
9月は夏の疲れが残り、さらに朝晩と日中の気温差が大きくなる季節です。
この「季節の変わり目」に体調を崩す方が多いのは、急な気温変化に自律神経が対応しきれずバランスが乱れてしまうためです。
自律神経は体温や血流、内臓の働き、睡眠などをコントロールしています。バランスが乱れると「疲れやすい」「頭痛やめまい」「眠りが浅い」などの症状が出やすくなります。
整体では背骨や骨盤の歪みを整え、首や肩まわりの筋肉を緩めて血流やリンパの流れを改善します。神経の通り道がスムーズになり、自律神経が安定しやすくなることで不調の軽減につながります。さらに継続することで、季節の変化にも対応しやすい体づくりが可能です。
体調管理が難しい9月だからこそ、整体で身体をリセットしてみませんか？
季節の変化で体調が優れない方はぜひご利用ください。
整体KOTOBUKI-寿- 横浜院
TEL：045-272-4416
神奈川県横浜市西区南幸２―１２―５ 城勘ビル ５階
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