最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-11-07 06:53:16.0
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院長 飯田友輝
最近、鏡を見ると背中が丸まって見えたり、写真で自分の姿勢に驚いたりしていませんか？実は、猫背は単なる姿勢のクセではなく、【神経の働きの乱れ】が関係していることがあります。…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-04 10:53:57.0
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院長 飯田友輝
最近『寝ても疲れが取れない』『やる気が出ない』と感じることはありませんか？その原因は、体ではなく【脳の疲労＝脳疲労】かもしれません。脳は体のわずか2％の重さですが、エネル…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-04 10:46:18.0
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院長 飯田友輝
今回もダイエット情報です！巷で言われている【腸活】について簡単にまとめています。最近話題の【腸活】。その中でも注目されているのが、腸内細菌が作り出す『短鎖脂肪酸』という成…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-04 10:40:28.0
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院長 飯田友輝
ダイエットの最新情報！『体重を落としたいけど、食事量は減らしたくない』『何からすればいいかわからない』という方に必見です！！＜昔と現在の油の健康＞かつては【油を控えて炭水…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-02 01:11:09.0
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院長 飯田友輝
11月に入り、朝晩の冷え込みで体のこわばりや肩・首の重さを感じる方が増えています。冷えによって血流や神経伝達が滞ると、筋肉が硬くなり、疲労が抜けにくくなります。整体院爽良で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-28 15:43:00.0
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院長 飯田友輝
最近、なんとなく集中できない・判断が遅くなった気がする・気分がスッキリしない…そんな方は、もしかすると【脳疲労】がたまっているかもしれません。脳疲労とは、体ではなく“脳が…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-28 12:14:10.0
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院長 飯田友輝
最近、眠れない・やる気が出ない・気分が落ち込みやすいなど、いわゆる自律神経の乱れを感じていませんか？実はこれ、いきなり起こるわけではなく、体が段階的に悪化していく中で起き…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-28 12:07:32.0
- 投稿者：
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院長 飯田友輝
お子さんが歩くときに『かかとが痛い』と言うことはありませんか。特に10～12歳くらいの成長期の子どもに多い症状で、代表的なものに【シーバー病（踵骨骨端症）】があります。これは…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-27 19:45:55.0
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院長 飯田友輝
慢性的な肩こりや腰痛、脚のむくみなど、実はその原因が【足首】や【足の裏（足底）】にあることをご存じですか？歩くときに一番最初に地面に触れるのはかかと。そのかかとと距骨の間…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-27 19:03:01.0
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院長 飯田友輝
先日、余市町にて【転倒リスクを減らす秘密兵器】をテーマにした健康教室を開催させていただきました。今回は高齢の方向けに『靴とインソールの選び方』を中心に、転倒予防のポイント…
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整体院 爽良のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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