ビーエルビーハリキュウセイコツイン ヨツヤ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- リラク
- 接骨・整骨
- 東京都新宿区若葉1-1-15 YTビル1F
- 四谷三丁目駅徒歩3分/四ツ谷駅徒歩8分【整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛】
BLBはり灸整骨院 四ツ谷のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-11-28 10:58:56.0
- 肩こり対策のポイントは整体と鍼灸
- 「最近、肩こりが抜けないんですよね…」とご相談いただくことが多くあります。では、どうすれば肩こりを楽にしやすいのか。整体と鍼灸の視点を交えてお伝えします。

「肩を押すと楽になる気がするんですが、根本は何なんでしょう?」
このような声をよく聞きます。一般的に、肩こりは 筋肉の緊張・姿勢の崩れ・血流の低下 など複数の要因が重なると指摘されています。
単純な「張り」だけではなく、日常動作や習慣が深く関係すると言われています。
整体でできること
整体では、首・肩まわりだけを触るのではなく、体全体のバランスをみながら施術します。
「肩こりなのに、骨盤や背中までみるんですね?」
と驚かれることがありますが、姿勢の崩れが肩の負担につながるケースがあるため、関連部位を整えることで軽さを感じやすいとされています。
強く押す施術ではなく、筋膜の動きを確かめながら緊張をゆるめるソフトな手技も、近年注目されていると言われています。
鍼灸で期待されること
鍼灸では、肩・首周辺のツボを使うことで、こわばった筋肉にダイレクトにアプローチしやすいと言われています。
「細い鍼なので、思ったより刺激が少なくて安心しました」
このような声をいただくことも多く、刺激を抑えた施術が選ばれる理由の一つとされています。
また、東洋医学の考え方では、肩こりは体全体の巡りの影響を受けることもあるとされています。局所だけでなく、「全身の流れを見る」という点で整体との相性が良いと言われています。
「整体+鍼灸」併用のメリット
「どっちが良いんですか?」と聞かれることがありますが、
実際には 整体でバランスを整える × 鍼灸で緊張を緩める
という併用が効率的と言われています。
力まかせに押さず、必要な刺激だけを使うことで、体が無理なく楽な姿勢を取りやすいとも考えられています。
四ツ谷で整体や鍼灸を探している方へ
四ツ谷周辺はオフィス街でもあり、肩こりの悩みを抱える方が多い地域と言われています。
「仕事帰りに短時間で受けられる場所があれば助かる」
「静かな個室でゆっくり整えたい」
そんな声に応えられる施術をご用意しています。
#四ツ谷整体
#四ツ谷鍼灸
#四ツ谷マッサージ
#肩こり整体
#肩こり鍼灸
#デスクワーク肩こり
#首こり改善
#四谷三丁目整体
#腰痛整体
#BLBはり灸整骨院
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,850 【首肩こり】を根本から改善する整体!(最大60分)¥8,250→¥3,850
|
投稿者
BLB
サロンの最新記事
-
●2025-11-28
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-22
-
●2025-11-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分(16)
- 2025年10月分(17)
- 2025年9月分(48)
- 2025年8月分(75)
- 2025年7月分(108)
- 2025年6月分(101)
- 2025年5月分(117)
- 2025年4月分(34)
もっと見る
BLBはり灸整骨院 四ツ谷のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,850 【首肩こり】を根本から改善する整体!(最大60分)¥8,250→¥3,850
|
|
新 規 |
¥6,600 【鍼灸/首肩こり】を根本から改善する鍼灸!(最大60分)¥11,000→¥6,600
|
|
新 規 |
¥6,600 【妊婦さん応援♪】マタニティ整体コース/肩こり解消(60分)
|
|
新 規 |
¥0 【鍼灸/整体】肩こり改善したいけど…どっちがいいの?そんな方へ予約枠確保
|
|
新 規 |
¥5,500 顔のむくみ撃退!すっきり小顔美容鍼「¥11,000→¥5,500」
|

