ウェルピラティスハチオウジテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都八王子市中町-８－３ CISビル７０２
- JR「八王子駅」徒歩4分 京王線「京王八王子駅」徒歩9分
ウェルピラティス 八王子店(WELLPILATES)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-20 16:21:47.0
- 【“硬い”と“動かない”は違う】
「体が硬いからダメなんです…」
そんな風に思っていませんか？
でも実は、“硬い”ことと“動かない”ことは全く別物。
柔らかい人でも、動くべきところが動いていなければ不調は起こるし、
硬さがあっても必要な関節がしっかり動けば、体は軽く整っていきます。
大切なのは柔軟性よりも、正しく動けるかどうか。
股関節が使えず腰で動いてしまったり、
肩が動かず首に負担がかかっている――そんな“代わりに頑張っている場所”に気づくことが何より重要です。
ピラティスは、体のどこが働いていて、どこが眠っているのかを丁寧に感じる時間。
必要な場所が動けるようになると、自然と姿勢も呼吸も整い、体は驚くほど軽くなります。
“硬い＝悪い”ではなく、
“動ける体”を目指していきませんか？
#八王子 #西八王子 #高尾 #マシンピラティス#パーソナルトレーニング#ピラティス #リフォーマー#膝痛#首こり#腰痛 #ウェルピラティス#ピラティススタジオ#パーソナルピラティス#マンツーマンレッスン#姿勢改善#骨盤調整#インナーマッスル#肩こり解消#腰痛改善#リフォーマーピラティス#大人の習い事#美姿勢習慣#自分メンテナンス#ピラティスのある暮らし#ピラティス初心者歓迎#体験レッスン受付中
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥500 【口コミ割引】カウンセリング×マシンピラティス体験50分￥11,000→￥500
|
投稿者
ウェルピラ スタッフ
サロンの最新記事
-
●2025-11-20
-
●2025-11-19
-
●2025-11-15
-
●2025-11-12
-
●2025-11-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ウェルピラティス 八王子店(WELLPILATES)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥500 【口コミ割引】カウンセリング×マシンピラティス体験50分￥11,000→￥500
|
|
新 規 |
¥980 【人気No.1】根本から整える腰痛改善マシンピラティス 50分 ¥980
|
|
新 規 |
¥980 【巻き肩・肩こり徹底ケア◎】 マシンピラティス50分 ¥980
|
|
新 規 |
¥980 【美脚コースむくみ・歪み改善◎ 】マシンピラティス 50分 ¥980
|
|
新 規 |
¥980 【ぽっこりお腹引き締め】マシンピラティス50分 ¥980
|
|
全 員 |
¥67,380 【会員様専用】月8コース67,380円
|
