FANG personal training gym 与野店【ファングパーソナルトレーニングジム】
ファング パーソナル トレーニング ジム ヨノテン
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- 埼玉県さいたま市浦和区上木崎１－９－１７ ＳＮビル２Ｆ
- 与野駅から徒歩1分【大宮/与野/ダイエット/痩身/ブライダル】
ファング 与野店(FANG)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-22 21:45:23.0
- 免疫力アップ！グルタミン！
- 与野のみなさんこんにちは！
本日は免疫力アップに効果的なグルタミンについて改めて説明したいと思います！
グルタミンとは、体内で最も多く存在する非必須アミノ酸の一つです。筋肉や腸、免疫力などの健康維持に欠かせない大事な成分です。
【グルタミン摂取のメリット】
◎筋肉の分解を抑える
トレーニングやストレスで、筋肉が分解されるのを防ぎます。
◎免疫力アップ
免疫細胞のエネルギー源となり、体調維持の手助けをしてくれます。感染症予防にも効果的です。
◎腸や肝臓の健康維持
腸管の細胞のエネルギー源となり、粘膜の修復や炎症の抑制に貢献します。また肝細胞の増殖を促す効果があり、解毒や代謝機能をサポートします。
◎成長ホルモンの分泌促進
筋肉の合成、脂肪代謝を促すホルモンの分泌を高める可能性があります。
グルタミンを摂取してからの体感として、「免疫力アップ」をかなり実感することができました！筋トレで追い込んだ翌日は、ダルかったり体調を崩すことも時々ありましたが、グルタミンを摂取するようになってからは、それが全くと言って良いほど無くなりました。気づけばインフルエンザにも数年罹っていないと思います！
人によって体感は違うと思いますが、個人的にグルタミンは必須アイテムのひとつです！
FANGジムは初心者の方大歓迎です！（もちろんトレーニング経験があり更に質を高めたい方も！）
お客様それぞれのライフスタイルに寄り添い、全力でサポートさせていただきます！
FANGジム与野店は現在キャンペーン実施中です！
さらに食事指導無料！ウェア、シューズ、靴下、タオル貸出無料です！
無理なく楽しく健康的なカラダを手に入れて、充実したライフスタイルを過ごしていきましょう！
与野駅西口徒歩1分
@さいたま市浦和区上木崎1-9-17 SNビル2階
（筋トレ/トレーニング/ダイエット/筋力アップ/パーソナルトレーニング/パーソナル/パーソナルジム/食事管理/ボディメイク/筋肥大 /美脚/美尻/痩身/ブライダル/肩こり/姿勢改善/猫背/ジム/与野/さいたま/駅近）
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