カラダケアイヤシノセイタイアンドリンパ ニッポリヒガシグチエキマエホンテン
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- 東京都荒川区東日暮里５丁目５２－４ メビウスビル4F
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からだケア癒しの整体 アンド リンパ 日暮里東口駅前本店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-19 19:46:32.0
- 寒い季節こそリラクゼーション！
- こんにちは
癒しの整体＆リンパ 日暮里東口駅前本店です。
ぐっと気温が下がり、体が冷えやすい季節になりました。
「最近、肩がガチガチ…」「足先が冷えて眠れない」
そんなお悩みを抱えている方も増えています。
実は、寒い季節はリラクゼーションとの相性が抜群。
身体が冷えると血流が悪くなり、疲れやコリが溜まりやすくなるため、意識的にケアすることが大切です。
◆寒さで身体がこわばる理由
冬は気温が低くなることで筋肉が縮こまり、血行が悪くなりがちです。
その結果…
・肩や首が硬くなる
・手足の冷えが強くなる
・疲れが抜けにくい
・眠りが浅くなる
という不調が起きやすくなります。
こうした時期にこそ、リラクゼーションケアが効果的です。
◆冬におすすめのリラクゼーションメニュー
1.全身ボディケア（もみほぐし）
縮こまった筋肉を丁寧にほぐし、巡りを改善。
「最近疲れやすい…」という方に最適です。
2.アロマリンパトリートメント
身体の末端までしっかり温まり、冷えが気になる方に人気のメニュー。
オイルの香りでリラックス効果もアップ。
◆寒い時期こそ“自分を温める時間”を
冬は忙しさや気温の変化で体調を崩しやすい季節。
そんな時こそ、意識的に身体を温め、整えることが大切です。
当店では、施術前後にあたたかいお茶をご用意しておりますので、
心も体もホッとできる時間をお過ごしください。
寒い季節の不調が気になる方、ぜひ一度ご相談くださいね。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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