和燈のブログ
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投稿日：2025-11-28 12:10:55.0
- 鼻詰まりや頭が重い時におすすめのツボ
11月ももう終わりですね。
インフルエンザの流行や寒暖差もあって
体調崩してる方も多いので養生して過ごしましょう！
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［鼻詰まりや頭が重い時におすすめのツボ］
〈上星(じょうせい)〉
顔の中心線上、髪の生え際から親指一本分上
星を見上げた時に最も高い位置にくるツボ
であることに由来してます
鼻水、鼻詰まり、頭痛、頭重感
眼精疲労、めまいなどにおすすめです
鼻通りをよくしたい時や頭をスッキリさせたい時など
押してみてください
＊------------------------------------------------------------------------＊
冷えてきて筋肉がこわばって
首や腰など痛めてる方も増えてきてます。
カイロなどで冷えないように対策しながら
早めのケアがおすすめです！
来週寒くなるみたいなので体調に気をつけて
お過ごしください^_^
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