ケアフォーニホンバシ
- 整体・カイロ
- リラク
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 東京都中央区日本橋小網町7-8日本橋ウィンテルビル4階
- 東西線・日比谷線「茅場町」駅徒歩5分、「水天宮前」駅徒歩4分、「人形町」駅徒歩6分
ケアフォー 日本橋(Carefor)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-20 13:01:48.0
- 季節によるつらさが出る前に
「季節の変わり目になると、体がだるい」「朝起きても疲れが抜けない」そんなお悩み、ありませんか？
涼しくなって過ごしやすい季節なのに、なぜか不調が続く――。それは、季節の変化に体がついていけていないサインかもしれません。
■ 不調の原因と背景
秋から冬へ向かうこの時期は、気温や湿度、日照時間が大きく変わる季節。体はその変化に対応するため、自律神経がフル稼働します。
しかし、仕事のストレスや睡眠不足が重なると、自律神経のバランスが乱れやすくなり、肩こり・頭痛・倦怠感・気分の落ち込みといった「季節性不調」を感じやすくなります。
特にデスクワークが多い方は、首や背中の筋肉が硬直して血流が滞りやすく、疲れが抜けにくい体質になりがちです。
■ 当院のアプローチ
Carefor日本橋では、整体と鍼灸を組み合わせ、乱れた自律神経と筋肉の緊張を同時に整える施術を行っています。
整体では姿勢バランスを整え、呼吸しやすい体へ。鍼灸ではツボを刺激して血流と内臓の働きを促し、「季節の変わり目でもぶれない体」をつくります。
また、セルフケアとしては次のポイントを意識してみましょう。
・寝る前に深呼吸を5回行い、自律神経をリセットする
・朝はカーテンを開けて自然光を浴び、体内時計を整える
季節が変わっても安定して動ける体は、日々の小さな習慣とメンテナンスの積み重ねから生まれます。
「いつもこの時期になるとつらい」と感じる方は、体のサインを見逃さず、早めのケアを始めましょう
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Carefor日本橋
営業時間｜9:00～21:00（完全予約制）
営業日｜不定休
住所｜東京都中央区日本橋小網町7-8日本橋ウィンテルビル4階
アクセス・道案内｜
茅場町駅を出て、4番または7番出口を出て地上に出ます。「カヤバヤ」というお店を左手にみて、右に進んでください。「はなまるうどん」を左にみながら直進し、萱場橋を渡ります。蛎殻町交差点を渡り、ガソリンスタンドを目指します。1階に「YOUTA」という鞄屋さんが入っているビルが「日本橋ウィンテル ビル」になります。4階が当サロンになりますので、直接お越しください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
整体/肩こり/反り腰/巻き肩/猫背/根本改善/体質改善/睡眠改善/腰痛/肩甲骨/肩甲骨剥がし/
寝違え/自律神経の乱れ改善/眼精疲労/足のむくみ改善/鍼灸
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【秋の癒やし】毎日頑張るあなたへ 「仕事帰りのご褒美ケア」75分3,980円
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-11-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ケアフォー 日本橋(Carefor)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,980 特別【根本改善に特化！】カウンセリング+鍼灸整体 90分14000円→5980円
|
|
新 規 |
¥5,980 特別【自律神経調整】冷え・不眠・胃の不調 鍼灸+整体90分14000円→5980円
|
|
新 規 |
¥5,980 【慢性の痛み！根本改善】首肩こりや痛み改善！集中ケア90分14000円→5980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【11月限定】腰痛特化！鍼灸+整体プレミアムケア10500円→3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【秋の癒やし】毎日頑張るあなたへ 「仕事帰りのご褒美ケア」75分3,980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【11月限定】首肩の症状へ特化！鍼灸+整体プレミアムケア10500円→3980円
|
