ケアフォーニホンバシ
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- 東京都中央区日本橋小網町7-8日本橋ウィンテルビル4階
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ケアフォー 日本橋(Carefor)のブログ
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投稿日：2025-11-05 09:59:22.0
- 冬に増える不調…その原因、実は“免疫の乱れ”かも
- 最近、風邪をひきやすくなったり、なんとなく体がだるい日が続いていませんか？
「忙しさで体調管理どころではない」「マスク生活で呼吸が浅くなっている」――そんな声を多く耳にします。季節の変わり目や気温差が大きいこの時期、免疫力の低下から感染症にかかりやすくなる方が増えています。
長時間のデスクワークやストレス過多の生活は、自律神経のバランスを乱し、体温調整や免疫機能の低下を招きます。特に冬場は、冷えや乾燥によって粘膜の防御力が下がり、ウイルスが体内に侵入しやすい状態に。さらに、肩こりや呼吸の浅さが続くと酸素の巡りが悪くなり、自然治癒力そのものが弱まってしまいます。
「感染症対策＝手洗い・うがい・マスク」と思われがちですが、実は“自律神経と血流を整えること”が、最も根本的な予防になります。
Carefor日本橋では、整体と鍼灸を組み合わせて自律神経の調整を行い、免疫力を内側から高めていきます。
整体では、呼吸が浅くなりがちな胸まわり・肩甲骨周辺を丁寧にゆるめ、体全体に酸素が行き渡るよう整えます。鍼灸では、胃腸の働きや血行を促すツボを使い、冷えや倦怠感を和らげながら、体を“感染しにくい状態”に導きます。
感染症対策は、外から守るだけでなく「自分の体の内側を整えること」も大切です。忙しい毎日だからこそ、体のサインを見逃さず、早めにケアを始めていきましょう。
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Carefor日本橋
営業時間｜9:00～21:00（完全予約制）
営業日｜不定休
住所｜東京都中央区日本橋小網町7-8日本橋ウィンテルビル4階
アクセス・道案内｜
茅場町駅を出て、4番または7番出口を出て地上に出ます。「カヤバヤ」というお店を左手にみて、右に進んでください。「はなまるうどん」を左にみながら直進し、萱場橋を渡ります。蛎殻町交差点を渡り、ガソリンスタンドを目指します。1階に「YOUTA」という鞄屋さんが入っているビルが「日本橋ウィンテル ビル」になります。4階が当サロンになりますので、直接お越しください。
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整体/肩こり/反り腰/巻き肩/猫背/根本改善/体質改善/睡眠改善/美脚/腰痛/肩甲骨/肩甲骨剥がし/
寝違え/自律神経の乱れ改善/眼精疲労/足のむくみ改善/鍼灸/美容鍼
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