ストレッチ専門店 Stretchble 根津店【肩こり/腰痛/骨盤矯正/肩甲骨はがし】
ストレッチセンモンテンストレッチブルネヅテンカタコリヨウツウコツバンキョウセイケンコウコツハガシ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都文京区根津１－１－２０キャッスルマンション根津９０１
- 根津駅徒歩1分/千駄木駅徒歩10分/上野駅徒歩15分/東大前駅や湯島駅からも好アクセス◎
ストレッチブル 根津店(Stretchble)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-26 14:17:37.0
- 飲酒後のストレッチは良い？悪い？
- 皆様こんにちは！
お酒を飲んだ後、「少し体を伸ばしてスッキリしたい」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。では、飲酒後にストレッチ専門店で施術を受けるのは、果たして良いことなのでしょうか？私たちストレッチ専門店の立場から、正直にお答えします。
結論から言うと、飲酒後のストレッチはおすすめできません。理由は大きく分けて3つあります。
まず第一に、アルコールは身体の感覚を鈍らせるため、痛みや違和感を正確に感じにくくなります。通常、ストレッチではお客様とコミュニケーションを取りながら、無理のない範囲で可動域を広げていきます。しかし、飲酒状態だと「伸びている感覚」や「痛気持ちいい感覚」が鈍くなり、思わぬケガや筋肉への負担につながる可能性があります。
次に、血行が過剰に促進されるリスクです。ストレッチ自体が血流を良くする効果があるため、アルコールによってすでに血管が拡張している状態で施術を行うと、のぼせやめまい、吐き気を引き起こすことがあります。体調が不安定な状態で無理に体を動かすのは、非常に危険です。
そして最後に、安全面・施術の質の面でも課題があります。飲酒されているお客様は体のコントロールが不安定なことも多く、リラックスした状態での施術が難しくなることも。ストレッチは「受ける側と施術者の信頼関係と集中」が大切なので、飲酒によってそのバランスが崩れてしまうと、十分な効果を引き出すことが難しくなってしまいます。
私たちとしては、お客様の安全と満足度を最優先に考え、飲酒後の施術はご遠慮いただいております。もしお酒を飲まれる予定がある場合は、ぜひ前日や別日にご予約いただければ、心身ともにリラックスした状態でストレッチの効果を最大限に実感していただけます。
お酒もストレッチも、上手に取り入れればどちらも健康に役立つ習慣です。ただし、タイミングとコンディションが何より大切。安心・安全な施術のために、皆さまのご理解とご協力をよろしくお願いいたします。
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
Stretchble/ストレッチブル 根津店
〒113-0031
東京都文京区根津1-1-20キャッスルマンション根津901
Tel:03-5809-0024
営業時間
平日 10:00～21:00
土日祝 9:00～21:00
※予約状況によって営業時間が異なる場合がございます。
公式ライン
https://lin.ee/RKP2zfN
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,200 首や肩こり、腰痛等気になる箇所に！ストレッチ初回１００分￥13200→￥7200
|
ご来店お待ちしております
ストレッチトレーナー
根津 トレーナーネズ トレーナー
サロンの最新記事
-
●2025-10-11
-
●2025-10-10
-
●2025-10-09
-
●2025-10-07
-
●2025-10-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ストレッチブル 根津店(Stretchble)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 【肩こり、腰痛】まずはお試し不調改善ストレッチ初回６０分￥8320→￥5000
|
|
新 規 |
¥5,940 デスクワーク必見！ご新規様当店人気No1ストレッチ初回８０分￥11000→￥5940
|
|
新 規 |
¥7,200 首や肩こり、腰痛等気になる箇所に！ストレッチ初回１００分￥13200→￥7200
|
|
新 規 |
¥6,600 【女性おすすめ/不眠や眼精疲労】ストレッチ70分＋ヘッドストレッチ10分¥6600
|
|
全 員 |
¥8,320 【肩こり/腰痛/柔軟性/可動域/肩甲骨はがし/重怠さ】ストレッチ６０分￥8320
|
|
全 員 |
¥11,000 【肩こり/腰痛/スポーツ/健康寿命/不調/目の疲れ】ストレッチ８０分￥11000
|
