ストレッチ専門店 Stretchble 根津店【肩こり/腰痛/骨盤矯正/肩甲骨はがし】
ストレッチセンモンテンストレッチブルネヅテンカタコリヨウツウコツバンキョウセイケンコウコツハガシ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都文京区根津１－１－２０キャッスルマンション根津９０１
- 根津駅徒歩1分/千駄木駅徒歩10分/上野駅徒歩15分/東大前駅や湯島駅からも好アクセス◎
ストレッチブル 根津店(Stretchble)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-09-28 08:45:16.0
- パーソナルストレッチ紹介！
- 皆様こんにちは！
パーソナルストレッチってどんな事するの？？
どんな効果があるの？？
そんな疑問を良く耳にします。
今回は、そんな方に当店で行なっているストレッチをご紹介致します！
パーソナルストレッチとは、セルフストレッチでは伸ばしきれない部分まで伸ばします。
【大胸筋ストレッチ】
まずはこちらは大胸筋(胸)のストレッチです！
デスクワークでの肩の内巻き、肩こりに関して効き目があるストレッチになります！
【ハムストリングストレッチ】
こちらはハムストリングス(もも裏)のストレッチです！
猫背の方は意外と下半身の硬さから姿勢が崩れます。
【体幹捻り(腰部)ストレッチ】
こちらは腰部のストレッチになります。
腰周りの柔軟性を高めるストレッチです。腰痛の方におすすめです！
【僧帽筋ストレッチ】
こちらは僧帽筋(首)のストレッチです。
スマホ、パソコンによる首のコリ、疲労感が出てしまう方におすすめです！
なんとなくどんなものなのかはわかっていただけましたでしょうか？？
まだまだパーソナルストレッチはあります！
様々な手技でお客様には満足頂けますようにスタッフ一同務めて参りますのでよろしくお願いします！
今後も定期的にブログでパーソナルストレッチを挙げていきますのでチェックの方お願いします！
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
Stretchble/ストレッチブル 根津店
〒113-0031
東京都文京区根津1-1-20キャッスルマンション根津901
Tel:03-5809-0024
営業時間
平日 10:00～21:00
土日祝 9:00～21:00
※予約状況によって営業時間が異なる場合がございます。
公式ライン
https://lin.ee/RKP2zfN
腰痛/首こり/肩こり/ストレッチ/足首/柔軟/姿勢/骨盤/猫背/反り腰/首こり/頭痛/全身/筋肉/疲労/改善/予防/柔軟性/可動域/捻挫/スポーツ/デスクワーク/ゴルフ/慢性痛/血流/整体/リハビリ/骨格/関節/肩甲骨/股関節/背中/太もも/ふくらはぎ/腓腹筋/大臀筋/ハムストリング/腸腰筋/大腿四頭筋/インナーマッスル/体幹/呼吸/リラックス/健康/自宅/東京/根津/専門店/パーソナル/セルフケア/ストレッチ専門店/疲労回復/肩関節/上半身/下半身/姿勢改善/柔軟運動/血行促進/代謝アップ/運動不足/健康維持/可動改善/関節痛/腰椎/胸椎/頸椎/バランス/安定性/柔軟トレーニング/パーソナルストレッチ/坐骨神経
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,940 デスクワーク必見！ご新規様当店人気No1ストレッチ初回８０分￥11000→￥5940
|
ご来店お待ちしております
ストレッチトレーナー
根津 トレーナーネズ トレーナー
サロンの最新記事
-
●2025-10-11
-
●2025-10-10
-
●2025-10-09
-
●2025-10-07
-
●2025-10-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ストレッチブル 根津店(Stretchble)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 【肩こり、腰痛】まずはお試し不調改善ストレッチ初回６０分￥8320→￥5000
|
|
新 規 |
¥5,940 デスクワーク必見！ご新規様当店人気No1ストレッチ初回８０分￥11000→￥5940
|
|
新 規 |
¥7,200 首や肩こり、腰痛等気になる箇所に！ストレッチ初回１００分￥13200→￥7200
|
|
新 規 |
¥6,600 【女性おすすめ/不眠や眼精疲労】ストレッチ70分＋ヘッドストレッチ10分¥6600
|
|
全 員 |
¥8,320 【肩こり/腰痛/柔軟性/可動域/肩甲骨はがし/重怠さ】ストレッチ６０分￥8320
|
|
全 員 |
¥11,000 【肩こり/腰痛/スポーツ/健康寿命/不調/目の疲れ】ストレッチ８０分￥11000
|
