TEETER TOTTER鍼灸院【トレーニング・マッサージ・鍼灸・肩こり・腰痛・自律神経】
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ティータートッター鍼灸院(TEETER TOTTER鍼灸院)のブログ
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投稿日：2025-09-21 09:42:08.0
- 姿勢について
- いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
TEETER TOTTER鍼灸院です。
本日は姿勢について。
みなさんは生活の中で一度は「姿勢が悪いな。姿勢良くしないとな。」
と思われたことがあると思います。
しかし意外と良い姿勢とはどのような姿勢か？
が分からない方も多いかと思います。
いわゆる「悪い姿勢」から「良い姿勢」にするために力んでしまい、
その影響で腰が痛くなったり、首が痛くなったりする方が多いです。
無意識に良い姿勢になるためには日頃のケア、トレーニングが不可欠です！
是非ご相談ください！
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鍼灸あん摩マッサージ師
大澤 悠平オオサワ ユウヘイ
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