鍼灸院ひなたのブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-12 09:10:12.0
- マッサージをしてもすぐ戻ってしまう肩こり
- こんにちは。鍼灸院ひなたの高木です。マッサージをしてもすぐ戻ってしまう肩こり
肩こりは、デスクワークやスマホ操作などによる筋緊張だけでなく、姿勢・呼吸・自律神経・筋肉の連動の乱れが複雑に関係しています。
「整動鍼（せいどうしん）」は、こうした“体の動きの仕組み”に着目した鍼治療。
筋肉をただ緩めるのではなく、動きの制限を解放し、自然な姿勢を取り戻すことで、肩こりを根本から改善していきます。
整動鍼とは？
整動鍼は、「動き（運動）」に焦点を当てた現代的な鍼灸理論です。
東洋医学のツボを使いながらも、筋肉・関節・神経の連動パターンを重視します。
たとえば、肩こりの原因が“肩”ではなく、背中や腕、さらには脚の動きの不調から生じていることもあります。
整動鍼では、動きを観察しながら「動かない原因点（反応点）」に鍼を行い、わずかな刺激で体が自然に動ける状態を取り戻します。
整動鍼による肩こり治療の流れ
動きのチェック
最初に肩や首を動かしてもらい、どの方向でつらいのか・動きにくいのかを確認します。
この時点で原因となる筋肉や経絡（けいらく）の流れを分析。
反応点への鍼
整動鍼では動きの連動から見つけた個別の反応点にアプローチします。
1～2本の鍼で体の反応を引き出し、「動かしやすい」「軽い」といった変化を即座に感じることが多いのが特徴です。
自律神経・呼吸の調整
肩こりが慢性的な方は、交感神経が優位になり、呼吸が浅くなっていることが多いです。
整動鍼では、首や背中の筋の緊張を緩めることで深い呼吸を取り戻し、全身のリラックス状態へ導きます。
肩こりは「結果」であって「原因」ではありません。
整動鍼では、痛みの出ている部分だけでなく、その動きを生み出している身体全体の連動を整えていきます。「揉んでも戻る肩こり」から、「自然に軽く動ける身体」へ。
整動鍼で、あなたの“動きの質”を変えてみませんか？
最後まで読んでいただきありがとうございます。
清澄白河/森下/門前仲町/錦糸町/住吉/両国/月島/勝どき
半蔵門線/都営浅草線/江東区/江戸川区/千代田区/東京東エリア
清澄白河駅前/都営バス
徒歩圏内鍼灸院/女性が通いやすい鍼灸
肩こり/よもぎ蒸し/美容鍼/鍼灸/はり/お灸/自律神経/冷え/妊活
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥12,100 【美容鍼+カウンセリング】体.顔同時施術で綺麗の土台を整える90分¥12,100
|
ご来店お待ちしております
鍼灸師
高木 寧々香タカギ ネネカ
サロンの最新記事
-
●2025-11-24
-
●2025-11-22
-
●2025-11-21
-
●2025-11-19
-
●2025-11-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
鍼灸院ひなたのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥12,100 【美容鍼+カウンセリング】体.顔同時施術で綺麗の土台を整える90分¥12,100
|
|
新 規 |
¥8,800 【ホルモンバランス調整】自律神経×子宮環境を整える妊活鍼灸90分 ¥8,800
|
|
新 規 |
¥4,400 【女性特有の悩みに】冷え.メンタル.疲労感によもぎ蒸し45分 ¥4,400
|
|
新 規 |
¥2,200 【自律神経・不調改善】深部まで温めるスーパーライザー15分 ¥2,200
|
|
再 来 |
¥11,300 【美容鍼×お任せオーダーメイド】その日の状態に合わせた美容鍼45分¥11,300
|
|
再 来 |
¥11,300 【肌荒れ.ニキビ】肌トラブルを根本から整える美容鍼45分¥11,300
|
