ほぐしスタイル 中村公園駅前店(ほぐしstyle)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-11-26 18:01:24.0
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aina
「長時間立っていると腰が重くなる」「夕方になるとだるさが増す」そんなお悩みはありませんか？腰の不調は、姿勢だけでなく“日常動作による筋肉の使いすぎ”や“血流の滞り”によっ…
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- 投稿日：
- 2025-11-26 17:50:32.0
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aina
最近、肩の重だるさや首の張りが続いていませんか？ 肩こりの多くは、長時間の同じ姿勢による筋肉の硬直が原因です。特に、デスクワークやスマホ操作で起こりやすい「頭が前に出る姿…
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- 投稿日：
- 2025-11-23 14:15:33.0
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aina
気づけば、今日も肩に力が入っている。無意識のうちに、息を詰めて、姿勢を正して。いつのまにか、身体よりも心のほうが先に疲れていたりしませんか。肩こりは、ただの筋肉のこわばり…
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- 2025-11-23 13:00:53.0
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aoi
目の疲れや、なんとなく続く頭の重だるさ。気づかないうちに「頭もこっている」こと、ありませんか？パソコンやスマホを長時間使うことで、頭皮は血流が滞りやすくなり、硬くなってし…
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- 投稿日：
- 2025-11-22 13:36:17.0
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kanako
皆さん、首や肩の「ゴリゴリ感」そのまま放置していませんか？ デスクワークやスマホ操作、育児や家事で知らず知らずのうちに首肩に負担をかけている方が多いです。首や肩のゴリゴ…
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- 2025-11-18 01:08:08.0
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aina
雨の日に体が重だるい、、それ、気のせいじゃないんです「雨が降ると体がだるい」「頭が重い、肩や首もこってつらい」「なんとなく調子が悪い日が続く」この時期、そんな不調を訴える…
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- 2025-11-15 13:03:16.0
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aina
パソコンやスマホを見ているうちに、背中が丸まり、肩が前に出てしまう。そんな“いつもの姿勢”が、実は肩こりのはじまりです。 姿勢が崩れると、肩や首の筋肉が常に引っ張られ、本…
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- 2025-11-13 15:34:43.0
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riko
最近はパソコンや携帯など目の疲れはもちろん、手の疲れも肩こりの原因になってるかもしれません！ もみほぐし中に、よくわかる体の疲れ「あっそこって張ってるのがわかるわ、腕も気…
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- 2025-11-12 17:33:09.0
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riko
リラクゼーションで肩や首をしっかりほぐしても、「次の日には元どおり…」なんて経験ありませんか？実は、施術後の過ごし方でリラックス効果の持続時間が大きく変わるんです！今回は…
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- 2025-11-06 16:29:40.0
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aina
こんにちはほぐしstyle中村公園駅前店です。気づけば一日中スマホやパソコンを見て、目も頭もパンパン…。肩や首の重さ、眠りの浅さを感じていませんか？ それは、頭のこりや緊張が…
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