整体×美容 MEGURU～巡～ 上野御徒町 【首肩こり腰痛/ヘッドスパ/小顔矯正/骨盤矯正】
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- 東京都台東区上野４－５－５ アクティオーレ上野ビル７F
- 上野御徒町駅1分/上野駅4分
巡 上野御徒町(MEGURU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-09 11:34:49.0
- 慢性的な腰痛を整体でスッキリ解消
- こんにちは！
美容×整体MEGURU ～巡～です
「朝起きると腰が痛い」「デスクワークで腰がだるい」「慢性的に腰が重い」
そんな腰痛で悩む方はとても多いです。
実は腰痛の原因は、腰だけにあるとは限りません。
姿勢の歪みや骨盤の傾き、肩や背中の筋肉の緊張など、全身のバランスが大きく関わっています。
腰痛の主な原因
・骨盤の歪み：左右のバランスが崩れると腰に負担がかかる
・背骨、姿勢の崩れ：猫背や反り腰は腰痛のもと
・筋肉の硬さ：腰・お尻・太もも裏の筋肉が硬いと腰に負担が集中
・日常の習慣：座りっぱなし、長時間の立ち仕事、運動不足
当院では、腰痛改善のために・骨盤矯正で骨格のバランスを整え
・肩甲骨はがし・背中ほぐしで全身の緊張をリリース
・骨膜整体で硬くなった筋肉を柔らかく
これにより腰への負担を減らし、痛みを和らげていきます。
腰痛は「放っておくと慢性化しやすい」症状です。
痛みの原因を根本から整えたい方は、ぜひ一度当院の整体で腰痛ケアを体験してみてください
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