【鍼灸×整体】メディカルジャパン吉祥寺《鍼灸 整体院 姿勢改善 美容鍼》
メディカルジャパンキチジョウジ
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メディカルジャパン 吉祥寺のブログ
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投稿日：2025-11-20 20:27:08.0
- 鍼灸施術の様子
- 鍼灸治療
首肩腰の痛み、自律神経へのアプローチとして幅広く活躍する鍼治療の中でも首と腰の症状に対して活躍する経穴（つぼ）を紹介します。
首
天柱（てんちゅう）
場所
後頭部、髪の生え際、僧帽筋の外側で、後頭骨のすぐ下にあります。
効果
首こり、肩こり、頭痛、眼精疲労、不眠・ストレス、自律神経の調整めまい、耳鳴り、鼻詰まり
風池（ふうち）
場所
天柱のすぐ外側、乳様突起（耳の後ろの骨）と、後頭骨の間のくぼみ。
髪の生え際、うなじの中央より少し外側のくぼみにあリます。
効果
頭痛(特に偏頭痛)、風邪のひき始め、目の疲れや充血、高血圧の調整、自律神経のバランス回復
腰
腎兪（じんゆ）
場所
背骨を中心に、第2腰椎の左右外側、指２本分（約３cm）ほど外側にあるツボ。
目安としては、へその真裏あたりの高さです。
効果
腰痛、ぎっくり腰、慢性腰痛
頻尿、夜間尿、排尿困難、膀胱炎
生理不順、不妊、更年期障害、インポテンツ
冷え、疲労感、耳鳴り、難聴、めまい、むくみ、自律神経の乱れ
腎は『生命のエネルギー源（腎精）』をつかさどるとされており、老化、ホルモンバランス、骨、耳、髪、歯などとも深く関係します
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