ウェルネスエイドセイタイイン
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- 愛知県春日井市勝川町８丁目８‐１大東山ビル101
- JR中央線勝川駅南口徒歩5分【春日井/整体/腰痛/肩こり/骨盤矯正/マッサージ】
ウェルネスエイド整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-05 13:22:20.0
- 骨盤矯正って効果あるの？【春日井/腰痛/骨盤矯正】
- 春日井で40歳を超えてガチガチに固まって痛い体を改善する、ウェルネスエイド整体院の村上です。
当店でよく「腰痛に骨盤矯正は効くの？」と質問されることがとても多いです。
でも正直なところ「骨盤を整えた＝腰痛が治る」とは限りません。
実は、骨盤は思っているほど“ズレない”んです。
よく「骨盤が歪んでる」と言われますが、実際に骨がガタガタ動いているわけではなく、
“骨盤まわりの筋肉や関節のバランス”が崩れているだけ、というケースがほとんどです。
つまり「骨盤矯正＝骨を動かす」ではなく、
「骨盤まわりの筋肉の緊張を整える」「左右の動きを揃える」ことが本質なんですね。
腰痛の原因は人によって違います。
・長時間のデスクワークで股関節が動かない
・背中や太ももの筋肉が硬くなっている
・体幹の支えが弱くなっている
こういった“使い方のクセ”の積み重ねで、結果的に骨盤が歪んで見えることもあります。
なので、骨盤矯正だけで腰痛がスッキリしない場合は、
骨盤以外の部分、たとえば股関節や胸椎（背中）を見直す必要があります。
「骨盤がズレてる」と言われてショックを受けた方、
安心してください。ズレているのではなく、“動きがかたよっている”だけです。
それを正しい方向に戻してあげるだけで、体はしっかり変わっていきます。
当店では、骨盤矯正を単なる「ボキッと整える施術」ではなく、
“動かせる体を取り戻すための再教育”と考えています。
正しい関節の動きを取り戻し、腰痛の出にくい体をつくる。
これが本当の意味での「骨盤矯正」です。
腰痛を繰り返している方ほど、骨盤だけを責めるのではなく、
“全体のバランス”を見直すことが改善の近道です。
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ウェルネスエイド整体院
愛知県春日井市勝川町8－8－1大東山ビル101
営業時間：月火木金 9：00～20:00 土日祝 9:00～：17:00
定休日：水曜日
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