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LOVEST by frace well 四日市/髪質改善/白髪ぼかし

ラヴェスト バイ フレイス ウェル ヨッカイチ カミシツカイゼン シラガボカシ

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ラヴェストバイフレイスウェル(LOVEST by frace well)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-10-27 16:50:26.0
実は髪に悪い食べ物ベスト3!
ヘアケアというとシャンプーやトリートメント、サロン通いを思い浮かべますよね…
でも、毎日の食べ物にも要注意なんです!
知らず知らずのうちに、髪にダメージを与えている食べ物があるかもしれません…
今回は、逆に髪を傷めてしまう意外な食べ物を3つご紹介します!

実は髪に悪い食べ物ベスト3!_20251027_1

1. お菓子やスイーツなどの砂糖たっぷりな食品
甘いものは体だけでなく、髪にも影響するって知っていましたか?
糖分の摂りすぎは、炎症を引き起こしホルモンバランスを乱しやすく…
結果として、抜け毛や薄毛の原因になることも!

2. 揚げ物や脂っこい食べ物
フライドポテトや唐揚げ…美味しいけれど髪には天敵かも!?
こういった食品は頭皮の毛穴を詰まらせて血流を悪化させます…
すると髪の根元が弱って、乾燥しやすくパサついた髪になりがちに!

3. ダイエット系の人工甘味料入り飲料
「ゼロカロリーだから安心!」と思っていませんか?
人工甘味料、特にアスパルテームは、髪の成長を妨げる可能性があるんです…
炭酸好きな人は、飲みすぎには注意しましょう!

美しい髪は、体の中からのケアも大切…
今日からちょっと意識を変えてみませんか?
きっと未来のあなたの髪が感謝してくれるはずです!
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ラヴェストバイフレイスウェル(LOVEST by frace well) 田原 浩樹
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投稿者
ラヴェストバイフレイスウェル(LOVEST by frace well) 田原 浩樹

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田原 浩樹

タハラ ヒロキ

R8.1月より→金曜well店・水、木、土曜→neuk店 出勤

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