アリシアヘアー
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アリシアヘアー(ARISHIA hair)のブログ
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投稿日：2025-10-11 14:34:39.0
- ☆夜シャンプーのすすめ☆
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☆夜シャンプーのすすめ☆
夜に髪を洗ってしっかり乾かしてから寝ることは、美しい髪と健やかな頭皮を保つためにとても大切です。特に夜10時～2時は「髪と肌のゴールデンタイム」。この時間に頭皮が清潔で保湿された状態だと、自然な皮脂バランスが整い、紫外線や乾燥から守ってくれる理想的な「バリア機能」が作られます。
エナフィエッセンス（頭皮用化粧水）などを使ってから寝ると、より健康的な頭皮環境が整いやすくなります。ただし、洗いっぱなしで乾かさないのはNG。濡れたまま寝ると常在菌が繁殖しやすくなり、臭いや炎症、かゆみの原因になります。最悪の場合は頭皮ニキビ（炎症）にも…。ドライヤーはしっかりと根元から風を当て、完全に乾かすことが大切です。特にリファなどの高性能ドライヤーで乾かすと、髪内部の水分を守りながらツヤを出せます。
また、季節の変わり目（特に秋）は頭皮トラブルが増える時期。夏に受けた紫外線ダメージや皮脂の酸化が残っているため、この時期にヘアエステやヘッドスパで角質や汚れをしっかり取り除くのがおすすめです。角質がたまった状態では、美容成分が吸収されにくく、どんなに高価なトリートメントを使っても効果が半減してしまいます。
フルコースのヘアエステは、頭皮を整え、美容液成分が浸透しやすい状態をつくります。ご自宅ではイッシュスキャルプシフト（クレンジングマッサージ）などのホームケアを2～3週間ごとに取り入れると、常に理想的な状態をキープできます。小まめなケアが、美髪を保つ近道です☆
髪も頭皮も“夜の過ごし方”で変わります。ぜひ今日から、夜シャン＆しっかりドライを習慣にしてみてください♪
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