小林整骨院 上本町のブログ
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投稿日：2023-05-29 12:21:58.0
- ヘルニアって？
- 椎間板ヘルニアとは？今日は皆さん一度は耳にしたことがあるヘルニアについて説明します！
背骨は椎骨という骨が積み重なって構成されており、この椎骨と椎骨との間には椎間板と呼ばれる軟骨があります。
しかし何らかの原因で椎間板にストレスがかかり傷がつき、椎間板の中にある髄核という組織が椎間板から外部に飛び出した状態のことを椎間板ヘルニアと言います。この飛び出した組織が周囲の細かな神経を圧迫し痛みや痺れという状態を引き起こします。
原因として次のようなものが挙げられます。
・デスクワーク・スマホの操作
・長時間の運転
・過剰な運動
・中腰姿勢での作業
・加齢による椎間板の劣化
・肥満による椎間板への大きな負荷
椎間板ヘルニアの症状は？
症状としては下記のような症状を訴えられる方が多いです。
・腰が常に痛い
・お尻や下肢に痛みや痺れを感じる
・中腰姿勢をとると痛みや痺れが出る
・下肢に力が入りづらい
小林整骨院でできる施術
「姿勢不良」、「血行不良」は長時間同一姿勢が続いたり、毎日繰り返し同じ動作が続いたりと私たちの日頃の生活習慣・癖から起こってきます。それらにより体のバランスが崩れ背骨が歪んでくると身体の血流の流れが悪くなり、やがて身体が悲鳴を上げ、「痛み」となります。
そこで小林整骨院では「姿勢不良」、「血行不良」を改善させるために「骨格矯正」「筋肉矯正」を行っております。
「骨格矯正」は背骨の歪み「姿勢不良」を改善し、血流の流れ「血行不良」を改善し、身体の中にある自然治癒力を高め、「痛み」の改善に導いてくれます。そして、骨格の歪みを整えた後に筋肉の緊張が出ている部分に対して「筋肉矯正」を行い、筋肉をほぐしていきます。
この二つの施術を受けることで姿勢を正しい位置で使えるようになり、血流改善や体へのストレスを緩和し、痛みの出にくい身体を作ることができます！
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