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サロンのNEWS
投稿日：2020-08-28 10:00:42.0
- 寝違えを放置しておくと・・・
寝違えをそのままにしておくと…
実は内臓の疲れに原因があるケースもあるんです
寝違えの痛みは時間が経つと落ち着いてくるので、何も対処せずにそのままにしているという人もいると思います。
実際に、寝違えというのは時間の経過で状態や痛みが改善するもの（ほおっておけば徐々に治るもの）がほとんどですが、1～2週間経っても痛みが治まらない、頻繁に寝違える、という場合はほおっておかず、病院や診療院できちんと診てもらいましょう。
さらに、寝違えの原因が、実は内臓の疲れにあった、というケースもあるんです。
内臓の疲れや痛みのため、睡眠姿勢が偏ったり、寝返りが少なくなったりして寝違えてしまうということが起こります。
思い当たる症状があるようでしたら、こちらもきちんと病院で治療を受けると、寝違いが起こりにくくなるかもしれません。
繰り返さないためにも痛めてしまった時にいかに早く改善させれるかが重要になってきますので
痛いままにしないように注意してください。
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