ニューカイロプラクティック カネヨシ シブヤ
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- 東京都渋谷区桜丘町１６‐１５カーサ渋谷６０２
- JR渋谷駅、新南口徒歩１分 サクラステージ目の前 マッサージ/整体/肩こり/小顔
ニューカイロプラクティック カネヨシのブログ
プライベート
投稿日：2025-09-16 11:45:43.0
- 繰り返す頭痛やめまい…ストレートネックが原因？
- 渋谷で『ストレートネック』でお困りなら
ヒカリカイロプラクティックカネヨシ 渋谷 桜丘院
渋谷駅から徒歩2分
平日20:00まで土曜19:00まで診療しています。
当院には根本改善メニューを受けに多くの方が来院されています。
今回のテーマは「ストレートネックと頭痛・めまいの関係」です。慢性的な頭痛やふらつきに悩んでいませんか？その不調、実は「ストレートネック」が関係している可能性があります。
ストレートネックと頭痛・めまいの関係
ストレートネックは首の骨のカーブが失われ、頭を支える筋肉や関節に過度な負担がかかる状態です。首まわりの血流が悪くなると、緊張型頭痛やめまい、集中力低下などを引き起こします。さらに、自律神経のバランスも乱れやすく、疲労感や不眠にもつながることがあります。頭痛薬で一時的に和らいでも、根本的な原因である首の姿勢が整わない限り、不調は繰り返してしまいます。
よくある誤解と放置のリスク
「頭痛は目の疲れのせい」と思い込んでしまう方も多いですが、首の骨格の歪みが関わっているケースは少なくありません。放置すれば慢性化し、日常生活や仕事のパフォーマンスに大きな影響を及ぼします。
改善のヒント
デスクワーク時にモニターの高さを目線に合わせる、スマホを顔の高さで操作するなど、首に負担をかけない工夫が大切です。また、1時間に一度は軽く首を回し、肩を開くストレッチを習慣にすると血流が改善され、頭痛予防につながります。
当院の施術アプローチ
当院では、ストレートネックによって硬直した首や肩まわりの筋肉を丁寧に調整し、血流と神経の働きを回復へ導きます。さらに、背骨や骨盤の歪みもチェックし、全身のバランスから首への負担を減らす施術を行います。症状の緩和だけでなく「再発を防ぐこと」を重視し、姿勢改善やセルフケア指導もあわせてサポートしています。
まとめ
慢性的な頭痛やめまいの背後に、ストレートネックが潜んでいることは少なくありません。繰り返す不調でお悩みの方は、生活習慣の見直しと専門施術による根本改善を検討してみてください。
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