ブログ3ページ目｜カイロプラクティックヘルスケアサポート山下

カイロプラクティックヘルスケアサポート山下

カイロプラクティック　ヘルスケアサポートヤマシタ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リフレッシュ
リラク
エステ

兵庫県加古川市米田町平津字石田４７８‐２　すまいるビル２ＦＢ
JR宝殿駅南口から徒歩3分

カイロプラクティックヘルスケアサポート山下のブログ

最新ブログ一覧

138件のブログがあります

前へ 3/14ページ次へ

プライベート

投稿日：

2023-08-19 10:03:26.0

投稿者：

山下耕司

リカバリー(^o^;)

おはこんばんは＼(^o^)／昨日、お盆休み太りを投稿しましたが（70.4キロ）本日68.5キロまで戻せましたー)^o^(一時的に食べ過ぎても食事をコントロールすれば早い段階なら戻りやすいで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-18 21:23:36.0

投稿者：

山下耕司

悪い予感は当たる！

おはこんばんは＼(^o^)／皆様、お盆休みはいかがでしたか？台風が邪魔をしましたが、コロナ後？で行きたい所に行けるようになりましたね)^o^(又、土産話を聞かせて下さいね♪さてさて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-08 18:39:27.0

投稿者：

山下耕司

なんだか調子がいいー)^o^(

おはこんばんは＼(^o^)／7月はあまり体重の変化が少なくって7月10日から週の平均が69.75キロ7月17日から 69.61キロ7月24日から 69.24キロ7月31日から 69.35キ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-07 21:47:03.0

投稿者：

山下耕司

なんでかなぁー

おはこんばんは＼(^o^)／最近、虫に寄り付かれております(^o^;)何かの暗示でしょうか？蝶のように舞、カマキリのように捕まえる…的な…良いことあるかも！皆様も前向きにー)^o^(
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-07 07:22:40.0

投稿者：

山下耕司

迷惑なお客様！

おはこんばんは＼(^o^)／最近、植木にイタズラしたり店の前で大騒ぎしたり…大変困っております！流行りの迷惑系YouTuberでしょうか？怖いのでしばらく様子を見ようと思います。皆様…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-26 16:49:11.0

投稿者：

山下耕司

ご報告が遅れてしまいました(;＞_＜;)

おはこんばんは＼(^o^)／大変お久しぶりでございますm(__)m前回のブログはダイエット中の体重のご報告でございました！上の写真から 6月16日 71.8キロ 6月26日 70.0キロ …続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-16 16:44:50.0

投稿者：

山下耕司

ダイエット中)^o^(

おはこんばんは(^3^)/最近の体重は何とか71キロ台で行ったり来たりです(^0_0^)思うように有酸素運動が出来なかったり、食べ過ぎたり…しながらもビミョーに減ってきております♪これ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-04 19:04:00.0

投稿者：

山下耕司

結果発表ーーーーーッ

おはこんばんは(^3^)/誰も気にしない私のダイエット報告です！5月15日 74.9キロから始まり 6月4日 72キロでした＼(^o^)／気になるダイエット方法は、食事を気を付ける！（お菓子、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-04 18:42:02.0

投稿者：

山下耕司

ど、ど根性ー！

おはこんばんは(^3^)/ダイエットを初めて17日ゆっくりですが体重が落ちてきました♪お休みの日はランニングと思い走っていると、見つけました！ど根性ソテツ！なんとコンクリートの隙…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-30 15:01:05.0

投稿者：

山下耕司

途中経過ですm(__)m

おはこんばんは(^3^)/さてさて前回の投稿から２週間程経ちました！ゆっくり体重が落ちて来ましたよ)^o^(とは言え、あまり極端な食事制限はせず、間食を控える！お酒は飲んでも缶ビー…続きを見る