加圧ビューティーサロン スタイル エム(beauty salon style M)の口コミ一覧 (3/20)

akiechin様、こんにちは。

先日もレッスンお疲れ様でした。
忙しく過ごしていると緊張が抜けなかったり
呼吸が浅くなったりしてしまうので
自分と向き合って正す時間は必要ですよね(^-^)
いつも集中して動けていますのでとても素晴らしいと思います。
次回も一緒に頑張っていきましょう♪

akiechin様、こんにちは。

先日もレッスンお疲れ様でした。
いつも笑いありの時間であっという間です(^-^)
次回も楽しく動いていきましょう♪
よろしくお願いします。

みき様、こんにちは。

先日もトレーニングお疲れ様でした。
前回は下肢のトレーニングレベルを少し上げてみましたが
体幹もしっかりとしてきたのでエラー動作も少なく正しく動けていました。
身体の使い方も良くなってこられていますので
この調子で頑張っていきましょう!(^^)!
次回のトレーニングも楽しみにお待ちしています。

wave様、こんにちは。

先日もレッスンお疲れ様でした。
体重もしっかりとキープ出来ていて素晴らしいでです！
また、スキルアップした動きも取り入れていきましょう♪
次回も楽しみにお待ちしています。

ともちゃん様、こんにちは。
口コミありがとうございます。

styleMのボディメイクは食事制限もなく、
トレーニングを軸とした体質からの改善なので
どうしても即効性はありませんが…
定着させながら変えるからこそ、
リバウンド率は圧倒的に低いのが特徴です(^-^)

ともちゃん様も汗の出方など着々と変化してきているので、
またビフォーアフターを比べて
変化の出ている部分を確認しながら、
変化の出にくいところのアプローチを一緒に考えていきましょう。

ともちゃん様、こんにちは。
嬉しい口コミありがとうございます♪

次を楽しみにしていただけて
トレーナーとして冥利に尽きます(^-^)

おひとりおひとりの身体としっかり向き合えるのが
完全パーソナルだからこその魅力なので
そこを今後も感じていただけるように努めて参ります。
また次回もよろしくお願いいたします。

ジャクソン様、こんにちは。

先日もお手入れにお越し下さりありがとうございました。
定期的なお手入れの効果でお肌の乾燥やキメの乱れは
とても落ち着いてきていると思います♪
ご自宅でのケアも続けて下さっていると思うので
いい結果をキープしていけるようにお肌をいたわってあげてくださいね(^-^)
次回はパックも合わせて引き締めていきましょう。
楽しみにお待ちしています。

AAA様、こんにちは。

先日もトレーニングお疲れ様でした。
地味に感じる動きでも加圧をせて正しく動くと
しっかり筋肉に効いてきますよね♪
身体の使い方も上手になってこられているので
アプローチもきちんとできていると思います。
継続は力なりですので、このペースでしっかり頑張て結果に繋げていきましょう。
次回も楽しみにお待ちしています。

しーちゃん様、こんにちは。

先日もお越し下さりありがとうございました。
トレーニングとの組み合わせで汗もしっかり出ましたね！
お背中がとてもスッキリされたと思います。
良い状態をキープしていけるようにトレーニングも頑張っていきましょう。
次回も楽しみにお待ちしています。

しほ様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした！

トレーニングは同じことを続けると効果が薄れてしまうので、
色んなアプローチでこれからも全身くまなく動かして
痩せるだけじゃなくて、スタイルも整えていきましょう！

しほ様、こんにちは。
先日もご来店ありがとうございました！

トレーニングを続けながらなので、
汗の出も良くて、いい変化が出てきていますね！
この調子で頑張りましょう♪

しほ様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした！

効果をしっかり実感いただけているようでよかったです！

これからも毎回楽しみに思っていただけるよう
努めて参ります(^-^)

しほ様、こんにちは。
口コミありがとうございます！

エステ後、すっきりしていただけたようで
よかったです(^-^)

すっきりした状態が維持できるよう
次のトレーニングでしっかり動かしていきましょう！

おちゃ様、こんにちは。

先日もお手入れにお越し下さりありがとうございました。
くすみが抜けて本来のお肌のトーンが蘇りましたね♪
キメも整って毛穴のキュッと引き締っていましたので
この調子でお肌の状態も上げていきたいですね(^-^)
次回もよろしくお願いします♪

とも様、こんにちは。

先日もピラティスお疲れ様でした。
マットが好きとはとっても通だと思います！
マットは完全に自重でコントロールしないといけないので
補助をしてくれるものがない分難しいのですが
とも様は頭での理解と身体へのアウトプットがとても上手になってきたと思います(^-^)
自分の身体と向き合えるのでピラティスは良いですよね。
また、新しい動きなども加えてレッスンしていきましょう♪

tmgy様、こんにちは。

先日はお越し下さりありがとうございました。
少し間が空いていたのでお身体にむくみが見られましたが
お手入れとのセットだったのでしっかりと落とせましたね♪
落としたものをキープできるようにしっかりと動いていきましょう。
次回もお手入れとのセットですので、ここで更にサイズダウンを目指して
頑張っていきましょうね(^-^)
次回もよろしくお願いします。

kyari様、こんにちは。
先日も加圧トレーニングお疲れ様でした。

しっかりキープされていたのは
今までトレーニングを続けてきたことで代謝も上がり、
体重や体脂肪率が定着してきたからですね(^-^)

これからも引き続き頑張りましょう！

ゆうこ様、こんにちは。
先日もご来店ありがとうございました！

当サロンのスタイルにご満足いただけていているようで
大変嬉しく思います(o^―^o)

個人サロンで完全パーソナルだからこそ、
おひとりおひとりのお身体やお悩みにしっかり向き合えますし、
その時の不調や体調に合わせてメニューを選べるのが
styleMの一番の魅力だと私も思います♪

これからも何でも相談してくださいね(^-^)

ゆうこ様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした。

嬉しい口コミありがとうございます(^-^)
楽しくトレーニングを続けていただけていて何よりです！

これからも運動をご自身のお身体と向き合う時間にしながら、
お身体の変化を楽しんでいただければと思います♪

ゆうこ様、こんにちは。

先日もお越し下さりありがとうございました。
また、１dayファスティングもお疲れ様でした。
固形物を摂らないことで内臓が休まり排出機能が高まっていたので
お手入れ中の汗の出も良かったと思います。
ファスティング後はお身体の状態も良くなられていますので
しっかりと水分を摂って巡りのお身体を維持できるように意識してみて下さいね(^-^)
残りの酵素ドリンクでまた１dayファスティングをされてみてもいいと思います。
また、次回のトレーニングも頑張っていきましょう♪
よろしくお願いします。

AAA様、こんにちは。

先日もピラティスレッスンお疲れ様でした。
日によって体調も変わってきますので
その時の状態に合わせてメニューも変えていく方が断然効率も良いですね(^-^)
元気な時はしっかりと動いて、少し疲労が見られるときはゆったりとほぐしていくなど
お身体の声に耳を傾けながら向き合っていきましょう。
次回も楽しみにお待ちしています。

おちゃ様、こんにちは。

先日もレッスンお疲れ様でした。
徐々に背骨の動きも良くなり胸も開くようになってきましたね。
初回時に比べるととてもキレイに整ってきていますので
ここからさらに結果を出していきましょう。
最高の状態で挙式を迎えれるように全力でサポートしていきますね♪
次回もよろしくお願いします。

かおりん様、こんにちは。

先日もレッスンお疲れ様でした。
呼吸や背骨の動きがどんどん良くなられていると思います。
筋肉の嫌な緊張がとれ整うので整体に行く回数も減ったんでしょうね(^-^)
シルエットも綺麗になられていますのでこの調子で頑張ってください。
また、次回は新しい動きも入れていきましょう♪
次回もよろしくお願いします。

mamayu様、こんにちは。

先日はサロンにお越し下さりありがとうございました。
お会い出来たこと、また沢山お話をさせていただいたこと嬉しく思っています。
お手入れでしっかりと結果が出て喜んでいただけ何よりです。
mayuyu様のお身体としっかり向き合いながら理想とするお身体を
一緒に目指していければと思いますので、
まずはmayuyu様のペースで無理なく継続されてみて下さい。
全力でサポートさせていただきます。

また、次回も楽しみにお待ちしています。
嬉しい口コミもありがとうございました。

みき様、こんにちは。

先日もトレーニングお疲れ様でした。
一つ一つの動きが意識して上手に動けるようになられたと思います(^-^)
数字も確実に落ちてきていますので
この調子で目標まで持っていきたいですね。
次回もよろしくお願いします♪

ジャクソン様、こんにちは。
先日は加圧トレーニングお疲れ様でした！

ピラティスと加圧を合わせてトレーニングを続けているので、
だんだんとお身体の動きも変わってきていますね！
動きが整うと普段の生活も楽になってくるので、
引き続き“整えながら”運動を続けていきましょう(^-^)

kyari様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした！

バランスの運動はなかなか上達しにくいですが、
安定し始めると、「立ち姿勢」「痩せやすさ」など
お身体にはいい効果がたくさんあるんですよ♪

少しづつ安定感も出てきていますし、
初めの頃より断然上達してきているので
この調子で一緒に頑張っていきましょう(^▽^)

とも様、こんにちは。

先日もレッスンお疲れ様でした。
身体の使い方がどんどん上手になられて
理解度が上がってきましたね♪
ほぐされることでの身体の反応も良くてお身体全体の状態が良くなられています。
この調子で快適に動ける綺麗なお身体作りを目指していきましょう。
次回も楽しみにお待ちしています(^-^)

ジャクソン様、こんにちは。

先日もピラティスレッスンお疲れ様でした。
ピラティスの動きでスッキリとしていただけて何よりです(*^^*)
まだまだ寒い日が続きますのでお身体が固まらないように
ご自宅でもストレッチなどを取り入れてみて下さいね。
次回もよろしくお願いします。

ゆうこ様、こんにちは。

先日もトレーニングお疲れ様でした。
体力がついてきたので運動のレベルも上がってきましたね。
良い調子だと思います♪
１dayファスティングもありますので、ここでしっかりと落としていきたいですね(^-^)
いい結果が出るように一緒に頑張っていきましょう。
次回も楽しみにお待ちしています。