- サロン平均
- 4.79
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 4.8
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- 技術・仕上がり
- 4.8
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- メニュー・料金
- 4.6
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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身体の硬さにあわせてトレーニングしていただきました。
ありがとうございました。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
まえさん様、こんにちは。
先日もご来店ありがとうございました!
お身体の調子は直近の生活によっても
コロコロ変わっていくので、
その都度、今の調子を確認しながら行っていきましょう(^-^)
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おしりと内腿、効いてほしいところがしっかり筋肉痛になりました。短い時間のトレーニングでも効果があることが実感できます(^^)
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
coemy様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした。
効いてほしいところに筋肉痛!何よりです(^^)
いつもやった分だけしっかり結果はついてきているので
coemy様のペースで頑張って続けられてくださいね。
次回も楽しみにお待ちしています。
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元々ピラティスの予定でしたが、帰省で太ってしまったので加圧トレーニングに変更していただきました。圧を上げてのトレーニングでしんどかったですが、鍛えるべきところを集中的に動かしたので、次の日しっかり筋肉痛になりました。その日のコンディションに合わせたメニューを考えてくれるのがとてもありがたいです。いつもありがとうございます。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
とも様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした。
皆さん、帰省後は少し増量されますが
家族との楽しい時間が過ごせたのはとても良いことだと思います。
私自身も楽しいことにも意欲的で頑張る時はしっかり頑張る!というスタイルなので
ともさんのライフスタイルもはなまるです(^-^)
次回はまたお身体に合わせて内容を決めれればと思いますので
楽しみにお越しくださいね♪
いつも楽しい時間をありがとうございます。
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内腿のトレーニングが少しきつかったですが、下半身のトレーニングも引き続き頑張りたいと思います。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
tmgy様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした。
内転筋のトレーニングはしんどかったと思いますが
レベルを上げてもしっかりと動けていたので
とても素晴らしかったですね!
トレーニングは楽ではありませんが続けることで
得れるものはとても大きいので理想のお身体を目指して
tmgy様のペースで頑張ってくださいね。
次回も楽しみにお待ちしています。
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今回は、ピラティスをお願いしました。加圧と違って、呼吸や体のいろんな部分に意識をしながらで脳の刺激にもなりました。その後、ボディマッサージもしていただいたのですが、いつもゴリゴリしている肩甲骨まわりが全然ゴリゴリしなかったです。今後もピラティスをたまにお願いしようと思います。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ジャクソン様、こんにちは。
先日は初ピラティス体験お疲れ様でした。
ピラティスの動きは身体が覚えるまでは考えることが多くて難しく感じますが
身体が覚えてくるとどんどんスムーズに動けるようになり
また加圧とは違ったスッキリ感がございますので
是非、たまのトレーニングに入れて頂ければと思います(^-^)
受けて下さったリンパケアに特化したお手入も
ピラティスとの相性がとても優れているのでこちらもオススメです!
色んな視点から身体の改善ができればと思いますので
また、今後のご要望などもお聞かせいただければと思います(^-^)
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今回は加圧トレーニングの後に、フェイシャルをお願いしました。翌日のお肌がもちもちでした。来月もよろしくお願いします。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ジャクソン様、こんにちは。
先日もお手入れにお越し下さりありがとうございました。
お手入れでお肌の状態が良くなられて何よりです(*^^*)
お肌の状態もよろしいですのでホームケアも頑張られて下さいね。
次回も楽しみにお待ちしております。
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パーソナルピラティスでいつもお世話になっています。翌日には、かならず程よい筋肉痛がきます。筋肉痛を感じる度に、定期的に体を動かしていかないといけないなぁといつも思います。家でできる範囲で、教えてもらったことをしたいと思います。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ありす様、こんにちは。
先日もピラティスレッスンお疲れ様でした。
初めの頃に比べると身体の可動域も上がり
正しい動きが出来るようになられたと思います。
少しずつでも続けるということはとても大きな変化と力になりますので
ありす様のペースで頑張って続けて下さい(^-^)
また、ホームケアなどもお伝えさせていただければと思います。
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今日は久しぶりに1週間周期でトレーニング行けました。体重や体脂肪率はちょっと元に戻り気味ですが、加圧の負荷もエアバイクもそこまでキツく感じなかったので、継続筋肉は活きていると信じて引き続き頑張ります!
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
kyari様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした!
正直筋肉はつけるよりも落ちる方が早いですが、
一度つけた筋肉は落ちてもまた鍛えればすぐにつくので、
適度なペースで継続しながら、
引き締った筋肉を維持していきましょう(^-^)
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お盆の間は通えず、また久しぶりになってしまい、体重も1キロ増えていました、、でも体脂肪率は変わらなかったので、日頃の継続が活きているのかな?と思います。また週一ペースに戻し、ベスト目指して引き続き頑張ります!
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
kyari様、こんにちは。
先日もご来店ありがとうございました。
トレーニングでのお身体の変化は感じにくいですが、
続けることで確実に変わっているのは確かなので
新たな変化を見つけつつ、頑張っていきましょう♪
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お盆前にここ最近では一番良い体重でした。仕事でタイミングが合わず2週間に一度のペースが2ヶ月ほど続いていますが、筋肉貯金を感じます。引き続き頑張ります!
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kyari様、こんにちは。
先日も加圧トレーニングお疲れ様でした!
お仕事でペースが安定しない期間もあると思いますが、
お盆前のベストの体重を定着していけるように
また次回も普段使わない筋肉をしっかり動かしましょう(^-^)♪
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1か月ぶりのレッスンだったので、不安でしたが、いつも通り楽しく、終わったあとは、からだもすっきりしました。次回もよろしくお願いします。
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wave様、こんにちは。
先日もお越し下さりありがとうございました。
一か月空いてしまいましたが、完全にキープ出来ていましたね!
脚もスッキリとされていて本当に素晴らしいの一言です。
やはり継続は力なりですね♪
ここからさらにボディメイクをしていきたいですね(^-^)
次回もよろしくお願いします。
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身体がかたいので、ピラティスと加圧トレーニングもして頂きました。
マンツーマンなので人の目も気にせず、また丁寧に説明して頂けてとても気楽に楽しく受ける事ができました!
次もよろしくお願いします!!
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新しいメニューを体験しました。スリミングのように汗をかくわけではないですが、身体は温まっていました。背中をもう少しきれいにしていけたらなと思います。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
tmgy様、こんにちは。
先日もお越し下さりありがとうございました。
新しいメニューはリンパを流し血流を促していくので
浮腫みやセルライト、冷えなどからくる身体の不調には最適なお手入れになっております。
短時間でもトレーニングとの組み合わせによる相乗効果はとても高いので
お手入れの1つに加えて頂ければ結果も早くなると思います。
背中もまた入れていきましょう!(^^)!
次回もよろしくお願いいたします
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加圧トレーニングの後にリンパを流して頂きました。
身体がとても軽くなりスッキリしました。
加圧はすごく汗もかくし、次の日筋肉痛もありますが、
これからも頑張って続けていきたいと思います!
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みき様、こんにちは。
先日はお越し下さりありがとうございました。
トレーニングでは少しずつ体力がついてきて
動きもよくなられたと思います。
結果も出やすくなってきますので
是非、みき様のペースで頑張って続けて下さい(^-^)
筋膜リンパでお身体もスッキリしていただけて何よりです。
また、次回もよろしくお願いいたします。
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運動が苦手でジム等に行ったこともなかったので凄く緊張してましたが、皆さんとても優しく丁寧で親身にお話を聞いてくださりました。室内も清潔感溢れていて、駅からも近く通いやすい立地なので来年の挙式に向けてボディメイクを頑張りたいです。今後もよろしくお願いします!!
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
おちゃ様、こんにちは。
先日はstyleMにお越し下さりありがとうございました。
お会い出来たこと、そして挙式までの大切なお時間を
styleMで頑張っていきたいと仰っていただけて本当に嬉しく思います。
今回のプランは完全にオーダーメイドで組み立てていきますので
おちゃ様のその時々のお身体やお肌の状態に合わせて
ベストなメニューでお手入れをさせていただければと思います(^-^)
ドレスの映える美しいお身体作りを全力でサポートして参りますので
これから楽しみにしていてください♪
また、ご希望やご相談がございましたら
いつでもお申し付けください。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
嬉しい口コミもありがとうございます。
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二週間ぐらいトレーニングに来れてなくて、朝から加圧トレーニングをして、スッキリしました。翌日はしっかり腹筋が筋肉痛でした。次回はフェイシャルもお願いしているので、楽しみです。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ジャクソン様、こんにちは。
先日もお越し下さりありがとうございました。
久しぶりに加圧に入らせていただきましたが
とても楽しい時間で話てばかりのように思いましたが
しっかり筋肉痛もきた、とのことで何よりです。
トレーニングも習慣化されているので
スタイルもキープされていて素晴らしいですね!
また、次回も宜しくお願いいたします。
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今回はトレーニングとお手入れをしてもらいました!
今回もたくさん汗をかきました!!ありがとうございました!
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
eri様、こんにちは。
先日もお越し下さりありがとうございました。
トレーニングは少しずつ体力もついてきて
以前より動けるようになられましたね(^-^)
結果も出てきていますので、この調子で理想のお身体まで頑張っていきたいですね♪
次回も楽しみにお待ちしています。
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初めての加圧トレーニングでしたが、あっという間の30分で、そのままリンパマッサージをしていただくことができ、とてもスッキリしました。短期ダイエットのために、引き続き利用したいと思っています。
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加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
かおりん様、こんにちは。
先日はstyleMにお越し下さりありがとうございました。
トレーニングとお手入れでスッキリしていただけて嬉しい限りです。
色々と現在のお悩みや状態もお聞きし確認できましたので
理想のお身体に向けてしっかりとサポートさせていただければと思います。
次回も納得いただける結果をだしていきますので
宜しくお願いいたします。
嬉しい口コミもありがとうございます。
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仕事の休みも重なっていたため、集中してピラティスに行きました。体も慣れてきたようなので、提案いただいた加圧ピラティスに近々挑戦したいと思います。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ありす様、こんにちは。
先日もピラティスレッスンお疲れ様でした。
今回はお身体の力も抜けやすくとても動きが良かったと思います。
動けるお身体になってきていますので
この調子でレベルを上げていければと思います。
是非、加圧ピラティスにも挑戦してください♪
次回もよろしくお願いします。
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1ヶ月旅行に行っていたのお久しぶりの加圧でした。浮腫がひどいかなと思いましたが、お手入れでしっかり流してもらってすっきりしました。旅行帰りでも激太りせず済んだのは日頃ここでトレーニングとお手入れをしていただいているおかげだと思います。肩周りが弱いとのことなので、トレーニング頑張っていきたいと思います。いつも楽しい時間をありがとうございます。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
とも様、こんにちは。
先日もお越し下さりありがとうございました。
1ヵ月の旅行で増量しているかなと思っていましたが
しっかりと維持できていたので何よりです(*^^*)
普段からの身体の使い方で癖の出る部分はすこし固まっていましたが
ここはトレーニングと日々の心がけで改善していきましょう。
楽しいお話しも聞かせて頂けて、なにより久しぶりにお会い出来て嬉しかったです♪
また、次回もよろしくお願いします。
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今回は腕の加圧レベルを上げました。上半身もしっかりトレーニングして、肩や背中まわりも引き締めたいと思います。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
tmgy様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした。
上肢のレベルを上げましたがしっかりと動けましたね!
上げたことによる疲労感がどうだったかまたお聞かせください(^^)
また次回もしっかり頑張って更に引き締めていきましょう。
次回もよろしくお願いします。
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いつもお世話になっています。
体調に合わせたトレーニングでリフレッシュし、年齢やお肌に合わせたエステで高みを目指す!もう生活の一部になっています。毎回、楽しく、また感謝の気持ちでいっぱいです。満足してます。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
akiechin様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
背骨の動きが良くなられていましたね。
アプローチもしっかりと出来ていたと思います。
次回は暑さに負けないように体力的な面への
アプローチもかけていきたいですね。
年齢を感じさせないボディラインをキープしつつ
さらに上を目指して頑張りましょう!(^^)!
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毎週トレーニングに行かせていただいてます。
今週は新しいトレーニング内容もありとても充実してました!たくさん汗をかいて気持ちよかったです。
お腹が少し引き締まったように感じます。引き続きがんばりますのでまたよろしくお願いします!
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
eri様、こんにちは。
先日も加圧トレーニングお疲れ様でした。
前回は下肢のレベルも上げましたが
しっかりと動けていましたし、少しずつ筋力がついてきたと思います。
頑張った分は必ず結果に表れますので
引き続き理想のお身体を目指して一緒に頑張っていきましょう。
次回もよろしくお願いします(^-^)
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加圧トレーニングしていただきました!今回もたくさん汗をかき、トレーニング後はスッキリです。また次回もよろしくお願いします。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
eri様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした!
加圧トレーニングは代謝を上げるのに特化した運動なので、
この暑い時期を少しでも快適に過ごせるように
身体の熱をしっかり発散していきましょう(^-^)
体調にはくれぐれもお気をつけてお過ごしくださいね。
またのご来店をお待ちしております♪
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ギックリ腰や夏バテが重なりしばらく行けていませんでしたが、体調に合わせたメニューでフォローしてもらい、日常が取り戻せました!夏場は体調崩しがちですが引き続き頑張って継続したいです。
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kyari様、こんにちは。
先日もご来店ありがとうございました!
日常を取り戻していただけたようでよかったです(^-^)
夏の体調の崩しやすい時期は、
ボディメイクや体力づくりとはまた違った
コンディションを整えるようなメニュー構成も加えて
体調を整えながら続けていきましょう!
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久しぶりのレッスンでしたが、からだも気持ちもすっきりしました!いつも楽しくてあっとゆうまです。
次回もよろしくお願いします。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
wave様、こんにちは。
先日もピラティスお疲れ様でした。
いつも楽しい時間をありがとうございます。
少し空いていましたがしっかりと動けていた上に
身体の使い方も上手になられてきたと思います。
夏のキャンペーンの間にさらに綺麗に結果を出していきましょう。
次回もよろしくお願いします(^-^)
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ペースに合わせて指導してくださってありがとうございます!
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
おすし様、こんにちは。
先日も暑い中、トレーニングお疲れ様でした!
トレーニングはしんどさとの闘いな部分もあるので、
これからも無理ないペースで
少しづつステップアップをしていきましょう(^-^)
また次回もよろしくお願いいたします!
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今回は加圧トレーニングのみでした!激しくないのに汗だくになりました!ありがとうございました!最近週一でお願いしていてお水を冷たいのから常温にと教えていただき便秘も解消し体もすごく楽です!
次回も楽しみです!
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
eri様、こんにちは。
先日も加圧トレーニングお疲れ様でした。
今回も汗の出が良く、代謝もしっりと上がっていましたね。
お水を常温に変えられたのも素晴らしいですね!
内臓(体の中心)が冷えていると代謝が上がりにくかったり
疲れやすかったり胃腸の働きが低下し蠕動運動が衰えたりしますので
常温を続けて下さいね(^-^)
これから夏本番で暑いにも続きますので
熱中症に気をつけて水分補給を心掛けてください。
麦茶はミネラルも摂れるのでおススメです。
次回もよろしくお願いします♪
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いつもありがとうございます。
ゆっくりさせていただきました。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
みかん様、こんにちは。
先日もご来店ありがとうございました!
ゆっくりと過ごしていただけたようで何よりです(^-^)
また次回もお待ちしております♪
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家族の不調が続いたためしばらく間が空き、久しぶりの施術でした。
いつもは加圧トレーニング&痩身リンパのコースをお願いしていますが、育児と看病で身体の疲労感を強く感じていたため、今回はトレーニング無しの全身コースのみでお願いしました。
タイミングが良かったのか、2人のスタッフさんで施術してくださり、予定時間よりもかなり早く終えました。
楽しくお話しながらでしたが、とてもリラックスでき、有意義な時間でした。
どの担当さんも、気さくで話しやすい方ばかりです。次回も楽しみにしております。
加圧beauty salon style M 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ゆうこ様、こんにちは。
先日はお越し下さりありがとうございました。
育児と看病でお身体もお疲れとのことでございましたが
お手入れでスッキリとしていただけていましたら何よりです。
リラクゼーションメニューでは施術者一人となりますが
痩身メニューに関しては二人対応もしておりますので
また、ご要望がございましたら仰ってください。
私もスタッフもゆうこ様とは子育てという同じ環境なので
より楽しく共感できるお話ができて嬉しく思っております。
また、次回も楽しみにお待ちしています。
加圧ビューティーサロン スタイル エム(beauty salon style M)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー