小顔矯正・骨盤矯正専門サロン 表参道 Pas de Chat【パディシャ】
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表参道 パディシャ 本店(Pas de Chat)のブログ
- 胃の働きと姿勢
- いつもブログをお読みいただきありがとうございます、表参道パディシャの十文字です☆
さて、いよいよ核心に迫ってきました（＾０＾）/☆
皆さんは、機能性胃腸症(機能性ディスペプシア、のほうが最近よく目にしますね）って ご存知でしょうか？
上腹部の痛みや不快感，腹部膨満感、吐き気むかつきが慢性的にあるけれど検査しても特に器質的な疾患が認められないことをいいます。
「ウーン。特に悪いところはないけど、じゃあお薬出しときます」膨満感なら消化薬、胃もたれなら胃酸を抑える薬、
気のせいだよ、ってことで抗うつ系の薬を処方されたりもします（＾＾；）
しかし！消化器官専門医の方の文献に、機能性ディスペプシア（FD）と言われて治療を受けても 改善されない人に共通しているあることが書かれています。
「姿勢が悪い」「猫背や首の突き出し姿勢」「肩コリ首コリの自覚がある」「鎖骨の下が押すと痛い」「腹部側の肋骨あたりを押すと痛い」→これらは骨格的な歪みがあるということ。
原因としては、やはり今一番多い「PC・スマホの長時間使用」特に顕著なのは「腕の回内」
＊肘や手のひらを下にしたり、曲げたまま後ろに引いて固定すると、肩が巻いてしまいます
人の体幹は、心臓などの大事な器官がある場所は肋骨などでガードされて位置があまり変わりませんが、腹部は背骨と、横隔膜や筋肉しかなく、圧迫が起こりやすい。
姿勢をよくするようにするだけで、驚くほど症状が改善する人ばかり、なんだそうです！
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